冰糖是白砂糖煎煉而成的冰塊狀結(jié)晶,是由蔗糖加上蛋白質(zhì)原料配方,經(jīng)再溶、結(jié)晶處理后重結(jié)晶而制得的大顆粒結(jié)晶糖,有單晶體和多晶體兩種,呈透明或半透明狀。冰糖放了10年還能吃嗎?冰糖過期了還能吃嗎?下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧!
本文目錄
1、冰糖放了10年還能吃嗎
2、冰糖過期了還能吃嗎
3、冰糖梨羅漢果的禁忌
如果保存方式正確,沒有化水、沒有變質(zhì)可以食用,但是盡量不要直接吃,可能存在微生物,最好再經(jīng)過高溫處理。長時間儲存冰糖,建議裝進玻璃罐內(nèi)密封好,放在陰涼干燥的地方,避免陽光直射。
按照國家規(guī)定,固體食糖、食鹽、酒可以不標(biāo)注保質(zhì)期,故只要未發(fā)生變質(zhì)都可以食用。冰糖如果是自己在家里存了10年,一般就不建議吃了,因為家里的環(huán)境和保存方法一般得不到保障,食用會比較容易造成身體不適。
冰糖過了保質(zhì)期的話不建議食用。冰糖由于本身的食物性質(zhì),它比較容易沾上細菌,同時也比較容易滋生細菌,如果食用過期的冰糖,有可能會造成腹痛、腹瀉等不良癥狀。
除了過期冰糖不建議吃以外,開封后沒有良好保存而受潮的冰糖也不建議食用。因為開封后的冰糖比較容易受潮,而受潮后的冰糖則比較容易滋生細菌,一旦冰糖受潮,冰糖有可能已經(jīng)滋生細菌,所以受潮后的冰糖也建議不再食用為好。
冰糖梨羅漢果具有很高的營養(yǎng)價值,可以清熱下火、化痰止咳,是一種老少皆宜的佳肴。不過羅漢果味道是甘甜的,但是屬于涼性食物,因此不適合脾胃虛弱的人食用,而且加上羅漢果內(nèi)含有大量的糖分,糖尿病患者也要盡量避免食用。
煮冰糖梨羅漢果的時候,準備一個羅漢果和兩個冰糖梨就夠了。將羅漢果內(nèi)的果肉掰開,再將梨去核切成小塊,一起放入鍋中用熱水煮開,先大火煮至雪梨顏色變深,最后再轉(zhuǎn)為小火收汁即可,由于雪梨和羅漢果都含糖,因此不用加糖。
冰糖梨羅漢果有潤肺化痰、生津下火的功效,不僅能夠緩解咳嗽并且對腸胃還有保護作用。但是冰糖梨羅漢果屬涼性食物,適合熱性感冒,可以緩解肺燥肺熱、止咳平喘,如果是由風(fēng)寒引起的感冒,再食用冰糖梨羅漢果就不合適了。
長距離跑應(yīng)該使用口鼻一起呼吸,呼吸時嘴巴不要長得過大,避免造成呼吸道干澀,建議微微張開即可。記住呼吸和步頻一樣都需要節(jié)奏,最好是相協(xié)調(diào),例如三步一呼,三步一吸。