決明子茶源于中醫(yī)傳統(tǒng)，被譽(yù)為“明目圣藥”。決明子含有大量的黃酮類和維生素C，對(duì)我們的身體具有很多的好處。決明子和芡實(shí)泡水有什么功效？薄荷葉加決明子的功效有哪些？下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧！

本文目錄

1、決明子和芡實(shí)泡水的功效

2、薄荷葉加決明子的功效

3、決明子枸杞茶的功效

決明子和芡實(shí)泡水的功效

清熱明目

決明子性微寒，是常見的清熱藥物，既能清泄肝火，又能益腎陰，用決明子泡水喝，可用于治療目赤腫痛、頭痛目眩、大便秘結(jié)等癥狀。

健脾止瀉

芡實(shí)有健脾止瀉的功效，常用于治療久泄不止，配伍茯苓、白術(shù)等同用，可以治療脾虛濕盛，常用白術(shù)泡水喝，可以改善小便頻數(shù)、腰酸疼痛等癥狀。

除濕止帶

芡實(shí)有益腎固精、除濕止帶的功效，若用白術(shù)治療脾腎兩虛所致的白濁帶下，可以配伍黨參、白術(shù)同用，若治濕熱帶下，可以配伍黃柏、車前子、決明子等同用。

薄荷葉加決明子的功效

疏散風(fēng)熱

薄荷性涼、味辛，具有疏散風(fēng)熱、清利頭目的功效，而決明子也是清熱藥材，兩者一起泡水，可用于風(fēng)熱頭痛、口干舌燥、目赤多淚、咽喉腫痛等癥狀，適合夏季飲用。

清肝明目

薄荷具有清熱解毒的作用，而決明子有清肝明目的功效，可用于目赤澀痛、目昏干澀等癥狀，用薄荷和決明子泡水，可以改善眼睛干澀、眼睛疲勞、視力模糊等情況，適合長(zhǎng)時(shí)間用眼者。

潤(rùn)腸通便

決明子中含有大量的膳食纖維，還含有大黃素，具有清熱、潤(rùn)腸的作用，用薄荷和決明子一起泡水，可以改善便秘癥狀，適用于大便秘結(jié)者。

決明子枸杞茶的功效

滋補(bǔ)肝腎

枸杞中含有大量的氨基酸、維生素，還含有多種微量元素及枸杞多糖等成分，有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，中醫(yī)認(rèn)為，枸杞有補(bǔ)腎益精的功效，搭配決明子泡水，可用于治療虛勞精虧、腰膝酸痛等癥狀。

潤(rùn)腸通便

決明子中含有大量的膳食纖維，還含有大黃素等成分，有潤(rùn)腸通便的作用，而枸杞是常見的滋補(bǔ)藥材，有滋補(bǔ)肝腎、補(bǔ)血安神的功效，兩者一起泡水，可用于改善便秘、失眠等癥狀。

清肝明目

枸杞有益精明目的功效，而決明子能清熱明目，兩者一起泡水，可用于改善眼睛干澀、疲勞及視力模糊等癥狀，還可以促進(jìn)肝臟細(xì)胞增生，有保存肝臟的作用。