丁香茶,為桃金娘科植物常綠喬木丁香樹(shù)的干燥花葉,亦可作為中藥藥材,主要用于泡茶或者入藥。丁香茶如何辨別真假?丁香葉茶的功效與作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧!
本文目錄
1、丁香茶真假辨別
2、丁香葉茶的功效與作用
3、丁香茶什么人不能喝
第一,看包裝
無(wú)論是什么樣的產(chǎn)品,茶葉也好還是食物也好等等之類的,只要想在市場(chǎng)上賣,對(duì)于包裝都會(huì)有一定的要求標(biāo)準(zhǔn)的,所以就很多假的丁香茶在包裝上就能看出來(lái),但是有一些包裝上仿的很真的話,就需要看一下包裝上的配料表了,真的丁香茶包裝上的配料表一般都會(huì)直接寫(xiě)明是丁香葉,如果配料表上寫(xiě)的是一些模糊的字眼,那就有可能是假的了,比如說(shuō):丁香或者是桃金娘丁香等等,看到這類的丁香茶最好就不要買,因?yàn)橛锌赡苁羌俚摹?/p>
第二,看茶水
丁香茶和普通的茶葉是一樣的,需要用開(kāi)水沖泡,沖泡之后顏色就不是普通的白開(kāi)水那樣沒(méi)有顏色的了,而呈現(xiàn)一種棕黃色那樣的,并且水是很清的,可以看見(jiàn)底的,茶水泡出了可以有點(diǎn)金銀剔透的,泡完之后的茶葉是偏褐色的,并且還有香味;假的丁香茶沖泡之后的茶水的顏色是綠色的,葉子也是比較亮的綠色,沒(méi)有什么香味。
第三,看茶葉
真的丁香茶沖泡之后的茶葉,形狀是橢圓形的,而且茶葉的邊緣看起來(lái)是很光滑的,認(rèn)真看的話其實(shí)是有小小的鋸齒那樣的;假的丁香茶沖泡之后的茶葉是那種長(zhǎng)長(zhǎng)的橢圓形,茶葉的表面會(huì)有一些毛毛,茶葉的邊緣也會(huì)有很大的鋸齒。
丁香葉茶有暖胃護(hù)胃、清新口氣的作用和功效,丁香葉茶可以驅(qū)寒暖胃,茶中的物質(zhì)能夠有效的抑制、殺死病菌,經(jīng)常飲用有利于胃炎患者養(yǎng)病,茶的芳香氣味可以遮住口腔中的異味,但是胃熱、身體虛弱、熱病患者不能飲用。
1、暖胃護(hù)胃
丁香葉茶是暖胃養(yǎng)胃的健康飲品,與柿蒂、生姜、黨參一起服用可以驅(qū)寒暖身、止吐止瀉,茶中含有的丁香油和定向酚可以有效的抑制幽門螺旋桿菌的活性達(dá)到殺死病菌的效果,每天沖泡3~5克丁香葉茶可以養(yǎng)護(hù)胃炎患者的胃。
2、清新口氣
丁香在古代是一種用來(lái)去除口腔異味、口臭的良藥,它芳香的氣味可以壓制住口中的異味,這與它能清除胃熱的功效離不開(kāi)關(guān)系,因?yàn)榭诔舸蠖喟l(fā)生在胃寒、積食的人身上,因此平時(shí)多喝丁香葉茶、少吃寒涼性的食物就帶來(lái)清新口氣。
胃熱、胃火旺的人群以及因?yàn)槲笩岫鹂诳?、口渴以及口干者不宜飲用丁香茶。?duì)于胃寒引起的口臭可適當(dāng)?shù)娘嬘枚∠悴?,能夠有去除口臭的功效?/p>
熱性病以及體內(nèi)虛熱的患者不宜飲用丁香茶,否則會(huì)加重病情,丁香茶具有食療功能,正常人適當(dāng)?shù)娘嬘枚∠悴?,能夠提高脾胃功能,還能夠緩解脾胃虛寒。
陰虛內(nèi)熱體質(zhì)患者也不宜飲用丁香茶,丁香茶屬于中藥藥材,適當(dāng)飲用有利于身體健康,但是陰虛內(nèi)熱體質(zhì)患者卻不宜飲用丁香茶,否則會(huì)加重內(nèi)熱,不利于身體健康。
HIIT運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是不一樣的,根據(jù)強(qiáng)度高低,訓(xùn)練的時(shí)間也不同,通常情況下做10-20分鐘就可以很好的消耗脂肪,不需要進(jìn)行太長(zhǎng)時(shí)間,況且HIIT太累人,也無(wú)法持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間。