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眾所周知,在我們身邊許多人都有吃柿子前將柿子放入鹽水中浸泡一下的習(xí)慣,將柿子放入鹽水中浸泡一下,這樣可以幫助柿子脫澀。將柿子放入鹽水中之后,柿子就能與外界空氣相隔,這樣可以加速柿子進行無氧呼吸,可以讓柿子中的單寧物質(zhì)削減,使柿子的口感變得更好,更加美味。相關(guān)知識介紹如下!
本文目錄
1、柿子為什么要用鹽水泡?
2、柿子怎么脫澀?
3、柿子的皮能吃嗎?
4、柿子可以冷凍保存嗎?
鹽水浸泡柿子能讓柿子與空氣隔離,這樣能加速柿子的無氧呼吸,從而能產(chǎn)生更多的糖分加速柿子的成熟,起到脫澀的作用,這樣鹽水泡過的柿子吃起來更加的清脆香甜。按照這種方式一般泡7天左右就能吃了,另外如果想讓柿子更快成熟的話,還可以使用溫水加鹽浸泡,因為高溫也能加速柿子的成熟。
1、石灰水脫澀法
把剛采下的柿子浸泡在3%的石灰水中,一般2~3天即可脫澀。這樣脫澀的柿子果肉鮮脆可口。
2、悶熱脫澀法
將采下的柿子裝入密閉的容器內(nèi),置于20~25℃條件下,一般經(jīng)3~5天,即可脫澀。
3、水果混裝脫澀法
把收采的澀柿子與少量的蘋果、梨、山楂等果實混裝于密閉容器中,室溫下放4~7天即可脫澀。
在吃柿子的時候是不建議食用其外皮的,最好在食用之前先將外皮削開。這是因為柿子皮的口感比較的硬,一起食用的話反而會影響柿子的口感,并且如果沒有洗干凈的話柿子皮上還可能會有農(nóng)藥殘留,所以不建議食用。
另外柿子皮中的鞣酸含量要高于果肉,鞣酸攝入過多的話是不利于身體健康的,因此在吃柿子時最好能將果皮削掉。
柿子是可以放入冰箱里面冷凍保存的,這樣就能使柿子保存的更久,像北方很多地區(qū)到冬天的時候就會將柿子凍起來,凍柿子的口感十分的清脆可口。
但注意如果要凍柿子的話不建議凍太久,因為凍的太久的話就會導(dǎo)致柿子的肉質(zhì)變成水泡狀,這樣口感就會不好,且柿子原本的鮮味也會消失。
總結(jié):如果想讓柿子更快成熟的話,還可以使用溫水加鹽浸泡,因為高溫也可以加速柿子的成熟,這樣時間會更快一些。
HIIT運動強度是不一樣的,根據(jù)強度高低,訓(xùn)練的時間也不同,通常情況下做10-20分鐘就可以很好的消耗脂肪,不需要進行太長時間,況且HIIT太累人,也無法持續(xù)較長時間。