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關(guān)于電子煙,眾所周知含有尼古丁的含量為10%,產(chǎn)家是為了給用戶吸食時(shí)有吸煙的快感和滿足煙癮才添加的,吸食電子煙吸入的尼古丁含量是大幅度降低了,有一定的戒煙效果。那電子煙旁邊的人能聞到煙味嗎?相關(guān)知識(shí)介紹如下!
本文目錄
1、電子煙旁邊的人能聞到煙味嗎?
2、電子煙可以在公共場(chǎng)合抽嗎?
3、抽電子煙會(huì)上癮嗎?
4、電子煙上癮了怎么辦?
電子煙在抽食的過程中也會(huì)散發(fā)出一定的煙霧,而煙霧經(jīng)過空氣的傳播之后就會(huì)被身邊的人聞到,但是現(xiàn)在電子煙一般都是水果香味或者花香味,相比較于傳統(tǒng)的香煙來說,電子煙的味道會(huì)更容易被身邊的人接受。
如果想要戒煙的話建議可以先用電子煙來代替香煙,然后再逐步地降低尼古丁的含量,從而慢慢地起到完全戒煙的效果。
公共場(chǎng)合是不能夠抽電子煙的,雖然目前沒有全國(guó)范圍內(nèi)的發(fā)布有關(guān)禁止在公共場(chǎng)合抽煙的法律、法規(guī),但是這一行為是非常不文明的行為。很多地區(qū)在公共場(chǎng)合吸煙將會(huì)受到警告、罰款甚至是拘留等處罰。
此外,還有研究表明:人們?cè)诔殡娮訜煏r(shí),除了尼古丁之外,還可能會(huì)將其他多種未發(fā)現(xiàn)的毒化合物吸入到體內(nèi)。此外,電子煙所產(chǎn)生的二手煙會(huì)向室內(nèi)釋放可吸入的液體細(xì)顆粒物和超細(xì)顆粒物、尼古丁和致癌物質(zhì),同樣可能會(huì)危及公眾健康。
電子煙抽了之后同樣是會(huì)上癮的,因?yàn)殡娮訜煯?dāng)中也含有大量的尼古丁成分,且一般的電子煙當(dāng)中的尼古丁含量要高于香煙當(dāng)中尼古丁的含量。在抽電子煙時(shí),這種尼古丁成分就會(huì)進(jìn)入到大腦內(nèi),刺激大腦產(chǎn)生一種多巴胺成分,這種多巴胺對(duì)給機(jī)體帶來愉悅感,從而會(huì)讓機(jī)體記住抽煙時(shí)身體的舒適,因此造成癮性。
1、抽電子煙之后如果出現(xiàn)了上癮的情況的話,建議要給自己制造一個(gè)無煙環(huán)境,把所有和香煙都關(guān)系的東西都收起來,這樣能夠有利于戒煙。
2、客觀的認(rèn)識(shí)到抽煙會(huì)給自己和家人帶來的危害,這樣也能夠起到幫助戒煙的作用。
3、可以隨身帶一點(diǎn)口香糖之類的小零食,先抽煙時(shí)就可以吃一點(diǎn)小零食,這樣也能起到幫助戒煙的效果。
總結(jié):電子煙是把煙彈內(nèi)的液態(tài)尼古丁轉(zhuǎn)變成霧氣,從而讓使用者在吸時(shí)有一種類似吸煙的感覺,它可以根據(jù)個(gè)人喜好,添加巧克力、薄荷等各種味道的香料,出現(xiàn)各種味道的電子煙。
太極拳于盤架中,經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間太極拳練習(xí),腰部的肌肉也會(huì)增強(qiáng),力量得到增長(zhǎng),也能端正自己的身體姿態(tài),從而從根源上預(yù)防腰椎間盤突出等病癥,對(duì)腰椎間盤突出也有很好的康復(fù)作用。