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川貝,分布于四川、青海等地。含有豐富的維生素、鉀、蛋白質(zhì)等成分,可用于治療痰熱咳喘,咯痰黃稠之癥;善潤肺止咳,陰虛燥咳勞嗽等虛癥;還有潤肺養(yǎng)肺、護(hù)喉利咽,治療痰熱互結(jié)所致的胸悶心煩之癥,及瘰疬痰核等病。相關(guān)知識(shí)介紹如下!
本文目錄
1、吃川貝可以止咳嗎?
2、吃川貝有哪些好處?
3、吃川貝要注意什么?
因?yàn)轶w外動(dòng)物實(shí)驗(yàn)研究顯示,川貝中含有的貝母總生物堿及非生物堿,部分均有鎮(zhèn)咳的功效;且會(huì)隨劑量加大而增強(qiáng)。同時(shí),川貝還具有祛痰的功效。對(duì)于肺熱燥咳的患者來說,可適當(dāng)服用川貝能起到消除肺熱的作用。且還可預(yù)防肺熱上火引起的感冒、咽喉炎、咳嗽、發(fā)燒等病癥。
1、潤肺化痰
川貝性寒味微苦,能夠清肺化痰,又味甘質(zhì)潤故同時(shí)又能潤肺止咳,特別適用于內(nèi)傷久咳不止,燥痰、熱痰之癥??捎糜谥委熽幪搫谒?、久咳有痰者;亦可治療肺熱、肺燥咳嗽等癥。
2、抗菌
體外抗菌實(shí)驗(yàn)證明川貝有一定的抗菌作用。2mg/l濃度時(shí),能抑制大腸桿菌及金黃色葡萄球菌的生長繁殖。川貝母堿水浸劑(1∶25)在試管內(nèi)對(duì)星形奴卡氏菌有抑制作用。
2、調(diào)節(jié)血壓
川貝中含有川貝堿、川貝酮堿、貝母辛堿、川貞堿、爐貝堿、西貝素等多種植物堿,這些植物堿對(duì)血壓覺有雙向調(diào)節(jié)作用,在低劑量下有升血壓作用,在高劑量下有明顯的降血壓功效。
1、不宜與烏頭類藥材同吃
吃川貝時(shí),要避免與烏頭類的藥材同時(shí)服用,如:川烏、草烏等,因?yàn)橹兴幨朔粗杏凶⒚鳎喊胧V貝蘞芨攻烏,意為半夏、瓜蔞、貝母、白蘞、白芨與烏頭藥性相反,同服可能產(chǎn)生毒副反應(yīng),對(duì)人體不利。
2、脾胃虛寒者不宜吃
川貝的藥性偏涼,脾胃虛寒者的腸胃對(duì)于涼性的刺激更加敏感,服用川貝后其寒涼之性可能刺激腸胃,從而引發(fā)或加重手足冰涼、大便溏薄、消化不良等脾虛癥狀。
3、風(fēng)寒咳嗽者不宜吃
風(fēng)寒咳嗽患者的治療當(dāng)以溫肺止咳為主,而川貝善于治療熱咳,風(fēng)寒咳嗽服用川貝不僅無法緩解癥狀,反而會(huì)加重咳嗽、咳痰等不適。
總結(jié):川貝能夠清熱化痰,散結(jié)消腫,可用于治療痰火郁結(jié)多導(dǎo)致瘰疬之癥;熱毒壅結(jié)所導(dǎo)致的瘡瘍、乳癰之癥以及治療肺癰咯吐膿血、胸悶咳嗽之癥。
跳舞屬于很好有氧的運(yùn)動(dòng),消耗脂肪是很快的,只要長期的堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)自然是可以減肥的。同時(shí)還要注意飲食調(diào)理,少食多餐避免暴飲暴食,少吃油脂大的食物。