洛神花茶是由洛神花泡制而成的,它具有消暑、清熱、解疲勞、止渴生津的功效,特別適合女性飲用。那月經(jīng)期間能喝洛神花茶嗎?洛神花茶會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)延長嗎?下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧!
本文目錄
1、月經(jīng)期間能喝洛神花茶嗎
2、洛神花茶會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)延長嗎
3、洛神花和什么搭配好喝
月經(jīng)期間可以少喝洛神花茶,洛神花茶具有活血行氣、調(diào)和臟腑的功效。每天喝1杯配有洛神花的花草茶,氣虛者另加入大棗、西洋參9克,腎虛者可加入枸杞子。
泡過的洛神花切勿隨手扔掉,可將其搗成糊狀,睡前敷于面部,干后溫水洗去。長期堅(jiān)持可滋潤肌膚、促進(jìn)血液循環(huán)、消除色斑、改善膚色。
經(jīng)期不能喝洛神花。女性月經(jīng)期是出血的階段,經(jīng)期喝洛神花會(huì)造成經(jīng)期出血量增多,經(jīng)期延長,建議經(jīng)期女性不要喝洛神花。經(jīng)期女性應(yīng)該補(bǔ)充生血食物,例如大棗,枸杞,這些食物有利于經(jīng)期后子宮的恢復(fù)。
1、甘草二花茶
材料:洛神花4克、菊花5克、甘草2片。
做法:將材料放入杯中,沖入熱開水,等香氣散出后即可飲用。
2、山楂洛神茶
材料:山楂75克、洛神花20克、甘草4克、冰糖適量。
做法:將所有材料放入鍋中,加水煮開,轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮15分鐘,加適量冰糖,濾去殘?jiān)纯伞?/p>
3、玫瑰茄茶
材料:玫瑰茄3~5克。做法:溫開水沖泡,加入適量的冰糖或蜂蜜,代茶飲。
4、玫瑰茄山楂蜜
材料:玫瑰茄與山楂干各若干。做法:用水煮沸3分鐘,晾涼后調(diào)入蜂蜜即得。
5、洛神花 玫瑰花
洛神花基本上沒有什么花的香味,搭配玫瑰花茶,花香沁人,聞起來讓人心情與身體放松。洛神花還是有多種不同的搭配飲用方法,但是搭配飲用的時(shí)候要注意合理的搭配,不同的花茶藥性不同,如果隨意搭配造成藥性沖突,那么對(duì)身體健康是很不利的。因此,用洛神花搭配飲用一定要分析好每種花茶的藥性。
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