電子煙，就是包含尼古丁溶液煙管、蒸發(fā)裝置和電池的吸煙裝置。2003年它問世后，就被刷上了“有助戒煙”、“電子煙無癮”等正面形象。電子煙可致免疫抑制、致命肺病、癌癥。此前美國發(fā)表的另一組研究成果，更是有力地揭示了電子煙的危害。那抽電子煙會胖嗎？相關知識介紹如下！

本文目錄

1、抽電子煙會胖嗎？

2、電子煙能減肥嗎？

3、電子煙的危害有哪些？

4、抽電子煙注意什么？

抽電子煙會胖嗎？

經(jīng)常抽電子煙會造成煙癮，當出現(xiàn)了煙癮之后口腔的味覺就會出現(xiàn)變淡的情況，這時候就會容易吃一些比較咸的食物，就會導致過多的熱量攝入，從而就會引起長胖。

經(jīng)常抽煙會導致機體血液循環(huán)速度減慢、這樣就會使得機體脂肪燃燒變慢，從而就會容易導致脂肪堆積。

電子煙能減肥嗎？

吸食電子煙本身是不能幫助減肥的，因為電子煙產(chǎn)生的被人體吸食的煙霧中，并沒有可以幫助人體消耗脂肪的成分。

電子煙可以幫助減肥的說法可能來自于電子煙中的有害物質(zhì)如尼古丁等，會在一定程度上影響味覺與嗅覺，從而降低人的食欲，減少進食，從而降低總的熱量攝入，起到減肥的效果，但是這種方法給人體會帶來較大的危害，并不適合用來減肥。

電子煙的危害有哪些？

1、損害免疫系統(tǒng)

通過對比電子香煙使用者、傳統(tǒng)香煙吸煙者和非吸煙者鼻子里的免疫細胞，發(fā)現(xiàn)吸電子煙會使人鼻子中358個免疫基因受到抑制，而普通煙民有53種免疫基因受到了抑制。也就是說，電子煙的危害相當于是香煙的7倍！

2、引發(fā)心血管疾病

此后，研究人員又對電子煙的煙液展開了研究，研究結(jié)果又再次讓世人震驚：

電子煙煙霧氣溶膠還會引起血小板聚集增加，可能導致血管出現(xiàn)微血栓。說明電子煙在增加心血管系統(tǒng)風險并引發(fā)心臟病發(fā)作方面，壓根不比傳統(tǒng)香煙危害??！

3、導致多種癌癥

隨后，研究人員還發(fā)現(xiàn)，電池加熱煙液產(chǎn)生的氣溶膠中，還含有對心血管有害的醛，包括甲醛、乙醛和丙烯醛等。這會導致肺癌在內(nèi)的等多種癌癥。

抽電子煙注意什么？

1、電子煙口味：電子煙的口味是去除了真煙中多種有害成份，然后添加蜂蜜、香精混合而成，因此煙的口味稍淡，微甜微香，剛開始，一些吸煙者是不習慣的。

2、電子煙現(xiàn)目前市場混亂，尤其是淘寶市場，充斥著大量假冒產(chǎn)品，就連銷量好的產(chǎn)品，廠家都不符合資質(zhì)要求。

3、電子煙現(xiàn)目前還缺乏有效監(jiān)管，導致前景不明朗。歐美地區(qū)火爆，國內(nèi)相對冷淡。

4、一些廠家及銷售公司，對電子煙有比較明顯的夸大宣傳，比如很多人宣傳電子煙具有清肺毒的功效。這完全是非法的宣傳，電子煙根本談不上清肺毒。而且科學也證明，電子煙根本沒有任何清肺毒的功能。電子煙現(xiàn)在只具體替代香煙和輔助戒煙的作用。

5、電子煙現(xiàn)在的成本，相對比較高，不好普及。

6、電子煙的質(zhì)量及壽命，相對有時效性，電子煙的制作工藝等還需要進一步提升。

總結(jié)：吸食電子煙一般是不會導致發(fā)胖的，而且從上面的回答可以知道，電子煙還可能在一定程度上具有幫助減肥的作用。