眾所周知，由于不健康的生活習(xí)慣，心梗患者的年齡呈年輕化趨勢。21歲的小蒲因突發(fā)心梗到急診科就診，他也成為當(dāng)時醫(yī)院接診過的最年輕的心?；颊摺Ｔ陔S后的手術(shù)中發(fā)現(xiàn)，大量的血栓造成他血管堵塞，醫(yī)生最后用導(dǎo)管共吸出10塊血栓。專家介紹，臨床治療時發(fā)現(xiàn)，出現(xiàn)心血管疾病的時候，年輕人的病情確實往往更急、更兇險。相關(guān)知識介紹如下！

本文目錄

1、血栓與熬夜有關(guān)系嗎？

2、長期熬夜的危害有哪些？

3、熬夜后心臟不舒服怎么辦？

血栓與熬夜有關(guān)系嗎？

腦血栓是由于腦動脈血管自身病變或者血液成分改變、血流動力學(xué)改變等病因引起的高血壓、高血糖、高血脂、抽煙喝酒、長期熬夜、肥胖、飲食不規(guī)律等都是腦血栓的誘因。

熬夜的人處于生理壓力狀態(tài)，體內(nèi)各種激素的分泌量會比正常早睡早起的人高50%。腎上腺素和去甲腎上腺素分泌過多，使血管收縮比早睡早起的人高50%，容易導(dǎo)致血壓升高。對于房顫、心律失常、冠心病等患者，熬夜實際上會增加心臟負(fù)荷，容易發(fā)生心肌梗死等事故。

長期熬夜的危害有哪些？

長期熬夜對身體的危害是非常大的，主要體現(xiàn)在以下幾方面：

1、易患心腦血管疾病。經(jīng)常熬夜的人，身心一直處于緊張狀態(tài)，精神及肉體都得不到放松，很可能影響到血管的收縮功能，出現(xiàn)頭暈及血壓升高的現(xiàn)象，近幾年心腦血管疾病發(fā)病率持續(xù)增高與熬夜有一定的關(guān)系；

2、影響視力。長期熬夜，過度用眼，會直接導(dǎo)致視力功能性減弱；

3、誘發(fā)頸椎、腰椎疾病。長期熬夜，尤其久坐、久站的人群，可能會出現(xiàn)頸椎腰椎壓迫或者提前退化的現(xiàn)象；

4、誘發(fā)胃腸道疾病，比如胃潰瘍、胃痛、胃出血、功能性消化不良、十二指腸潰瘍等。

熬夜后心臟不舒服怎么辦？

1、功能性心臟不適：熬夜導(dǎo)致精神過度疲勞，引起功能性心前區(qū)不舒服，實際上并不是心臟疾病，而是由于身體疲勞和精神壓力過大導(dǎo)致，此時緩解方式是勞逸結(jié)合，注意休息，可以讓癥狀消失，尤其見于青壯年，工作壓力大或者熬夜等，這時需要勞逸結(jié)合；

2、器質(zhì)性心臟疾病：尤其是年紀(jì)比較大，有高血壓、糖尿病、高脂血癥，甚至冠心病的人群，熬夜同樣會加重心臟負(fù)擔(dān)，會誘發(fā)心肌缺血，精神、心理壓力負(fù)擔(dān)過重，也會引起冠狀動脈痙攣、斑塊不穩(wěn)定，出現(xiàn)缺血。有的患者在熬夜時吸煙，會誘發(fā)血液高黏度，誘發(fā)斑塊不穩(wěn)定，甚至血栓形成。如果有心臟基礎(chǔ)疾病，熬夜誘發(fā)癥狀，一方面要避免熬夜誘因，另外一方面要對心臟做進(jìn)一步的判斷、評估，做相應(yīng)治療，可能需要阿司匹林、他汀類藥物，將血壓、血脂、血糖降到較好范圍，才能夠緩解心臟不舒服的癥狀。

總結(jié)：為了有效避免腦血栓形成，在平時要注意保持血壓平穩(wěn)，避免勞累、熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有基礎(chǔ)疾病的話還要積極治療，防止腦血栓的發(fā)生。