眾所周知，麥冬和枸杞都是人們常會(huì)吃到的中藥材，泡水喝是常見的食用方式，我們都知道，不同的藥材配伍可以發(fā)揮不同的效果，在我們身邊有很多人喜歡把麥冬和枸杞搭配泡水喝，那有哪些好處呢？相關(guān)知識介紹如下！

本文目錄

1、麥冬和枸杞可以一起泡水喝嗎？

2、麥冬枸杞怎么泡水喝？

3、枸杞麥冬茶有什么副作用嗎？

4、枸杞麥冬茶什么人不能喝嗎？

5、麥冬和枸杞如何選購？

麥冬和枸杞可以一起泡水喝嗎？

1、枸杞子具有補(bǔ)腎益精、延緩衰老、清熱消渴、養(yǎng)肝明目等功效，既可入藥、嚼服，也可泡茶、泡酒。

2、麥冬具有清心除煩、養(yǎng)陰潤肺、益胃生津、消除便秘等作用。

3、枸杞麥冬茶可以補(bǔ)腎養(yǎng)陰、潤肺清心，糖尿病患者適當(dāng)飲用能夠緩解煩渴多飲、多尿、體虛無力、大便干結(jié)等癥狀，過于干燥的天氣也可以飲用枸杞麥冬茶去燥。

麥冬枸杞怎么泡水喝？

1、用開水溫燙茶杯，瀝干水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡后溫度相對穩(wěn)定。

2、取出適量的枸杞子、麥冬放入茶杯中。3茶杯中倒入沸水5秒后倒出茶湯以潤茶，然后再次沖入沸水，蓋上杯蓋，悶泡約10分鐘即可飲用。

枸杞麥冬茶有什么副作用嗎？

枸杞麥冬泡水是沒有副作用的。枸杞和麥冬都是屬于溫和的中藥材，適量飲用滋陰補(bǔ)血，生津止咳，養(yǎng)肝明目，但需要注意的是，并非人人都適合飲用枸杞麥冬泡水，在飲用之前應(yīng)該注意清楚自己是什么體制，遵循醫(yī)囑正確飲用。

枸杞麥冬茶什么人不能喝嗎？

枸杞性溫，常用于治療肝腎陰虛，精血不足所致的頭昏目眩，腰膝酸軟等癥，外邪實(shí)熱，脾虛有濕，泄瀉者不適宜服用;而麥冬甘寒清潤，常用于治療陰虛內(nèi)熱，熱病傷津，心煩口渴，肺燥咳嗽等癥，但是脾胃虛寒泄瀉，胃有痰飲濕濁，暴感風(fēng)寒咳嗽人群要忌服麥冬，所以以上幾類人群是要忌服麥冬枸杞泡水的。

麥冬和枸杞如何選購？

麥冬選購時(shí)要注意，觀察其干度，大小，再看麥冬粱肉中柱有沒有剪完整，再就是看外皮顏色，最好的是黃白色，有較深的縱皺紋，還要注意看有沒有炕糊的痕跡。

枸杞選購則要注意顏色是不是自然紅，沒有發(fā)白或發(fā)黑現(xiàn)象，顆粒是否均勻飽滿，有無蟲絲，蟲孔或蟲卵，顆粒柔軟肉多，味微甜無異味。

總結(jié)：麥冬服用過量會(huì)導(dǎo)致脾胃虛寒，所以不能大量食用，每次服用最好不要超過30克。在喝枸杞麥冬水的時(shí)候，不要吃鯽魚，否則容易影響藥效。