麥冬，眾所周知其是一種常見的中藥材。性寒，味甘、微苦，入胃經(jīng)、心經(jīng)、肺經(jīng)，有滋陰、生津、潤肺的作用，很多人都會用麥冬來泡水喝，起到養(yǎng)生保健作用。在我們身邊有很多人喜歡用來泡水喝，那麥冬一天可以泡多少粒？相關(guān)知識介紹如下！

本文目錄

1、麥冬一天可以泡多少粒？

2、麥冬泡水可以天天喝嗎？

3、麥冬泡水需要切一下嗎？

4、麥冬泡水喝有什么好處？

麥冬一天可以泡多少粒？

麥冬味甘、微苦，性微寒，歸心經(jīng)、肺經(jīng)、胃經(jīng)，泡水后能起到不錯的滋陰養(yǎng)肺、生津降噪作用，像肺熱肺燥所引起的咳嗽咳痰、咽喉腫痛等癥狀，適量喝一點麥冬泡水能起到不錯的改善作用。但每次在泡水的時候要注意量，建議一次放3-5粒左右麥冬即可，不然過量會大大增加寒氣，從而會對脾胃造成一定的損傷。

麥冬泡水可以天天喝嗎？

麥冬是百合科植物麥冬的干燥塊根，其藥性偏寒涼，泡水喝后其寒涼之氣也會進入體內(nèi)，天天飲用的話，寒氣在體內(nèi)逐漸積累可能會引起脾胃虛寒、生痰生濕的情況，因此體質(zhì)健康的人最好不要天天喝麥冬水，但如果本身有用麥冬來調(diào)理改善自身體質(zhì)的話，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范用量才能天天飲用。

麥冬泡水需要切一下嗎？

麥冬是百合科植物麥冬的干燥塊根，有養(yǎng)陰生津、潤肺清心的作用。但是麥冬的中間還有一根“芯”，如果是用于滋陰清心，那么將麥冬整個用來煎水或者泡水即可，不需要切開；而如果服用麥冬是為了清養(yǎng)肺胃之陰，則建議將麥冬切開，去除中間的“芯”使用。

麥冬泡水喝有什么好處？

1、養(yǎng)陰潤肺

麥冬有陰生津、潤肺清心的功效，并且《醫(yī)學衷中參西錄》言其：“能入胃以養(yǎng)胃液，開胃進食，更能入脾以助脾散精于肺，定喘寧嗽”。所以麥冬泡水喝有養(yǎng)陰潤肺的功效。

2、控制血糖

麥冬中的沿階草苷、甾體皂苷、生物堿、谷甾醇、葡萄糖、氨基酸、維生素等成分，有促進胰島細胞功能恢復(fù)、增加肝糖原、降低血糖的作用，所以麥冬泡水喝有助于控制血糖。

3、提高免疫力

麥冬中的藥用成分具有抗疲勞、清除自由基、提高細胞免疫功能等作用，并且含有的葡萄糖、氨基酸、維生素等成分還可以為機體補充一定所需的營養(yǎng)，所以用麥冬泡水喝可以提高機體的抗病能力。

4、寧心安神

麥冬性微寒，歸心經(jīng)，可以起到一定清心的功效，并且含有的藥用成分有抗心肌缺血、抗心律失常等作用，對于心臟健康是非常有益的，所以麥冬泡水喝還有一定寧心安神的效果。

總結(jié)：麥冬是生活中較為使用較多的一種藥材，除了煎藥外，不少人也會將它用來燉湯、泡水吃，但不能過量吃。