刷牙是每個人每天都要做的事情,然而,并非每個人都會正確刷牙。那么,每次刷牙都出血是什么原因?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧!
本文目錄
1、每次刷牙都出血是什么原因
2、每次刷牙都出血怎么治
3、每天刷牙為什么還要洗牙呢
刷牙方式不當:很多人刷牙都希望把牙齒表面附著的物質給刷掉,因而用力過大,這不僅無法清除牙齒表面臟的物質,反而會損害牙釉質,也會使牙齦造成傷害。
牙周炎:牙周炎是世界上最多的口腔疾病之一,有可能出現(xiàn)牙齒松動,甚至是牙齒脫落等危害。
牙結石:過多的牙結石也會導致刷牙的時候出血。當牙刷刺激牙結石的時候,牙齦在牙結石的刺激下變得很脆弱,就會有出血的癥狀。
洗牙:因為牙菌斑是導致牙周病的最主要元兇,也是很多人大黃牙的主要原因。但靠漱口這種力度的水流沖洗也無法將其從牙面上去除,只有靠機械刷洗的力量才能將其清理干凈。
飲食方面:不要常喝軟飲料,如冰茶、可樂、檸檬汽水等各種碳酸飲料,均會對牙齒造成不同程度的傷害。尤其注意是睡前,剛吃完酸性食物不要馬上刷牙,酸性液體容易使牙齒表面的釉質軟化,此時刷牙容易破壞牙釉質,導致牙齒損耗,應先漱口,過一段時間后再刷牙。
因為菌斑的生成速度很快,在徹底清刷后的半小時內即會有新的菌斑形成,在30天內可達到最大量。更何況多數(shù)人并沒有掌握正確的刷牙方法,難免有些部位刷不到位,尤以牙縫處和下前牙里面為甚,久而久之即成為牙結石。
運動后體重的增加并不一定表示減肥失敗。它可能是由于水分攝入、肌肉生長或液體滯留所致。減肥的效果應綜合考慮體重變化、體脂率和身體形態(tài)的改變。