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河蟹不能和什么一起吃?吃河蟹不能吃什么?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-02 20:38 河蟹相克禁忌同食

每個事物都是有著自己的營養(yǎng)功效的,而有些食物之間往往會因為具有相左的功效而形成了相克的關系,所以很多食物都有一些不能與之一起食用的食物的。那么河蟹不能和什么食物一起吃?吃河蟹不能吃什么食物?河蟹不能和什么同食?

河蟹不能和什么一起吃?吃河蟹不能吃什么?(1)

1、不宜與茶水同吃

河蟹不要和茶水一起吃,在吃河蟹時和吃蟹后的一個小時內(nèi)不喝茶,因為茶水中水分會沖淡胃酸,茶中的鞣酸物質(zhì)會與蟹中的蛋白質(zhì)等物質(zhì)凝固,不利于人體的消化吸收,還可能會引起腹痛腹瀉。

2、不宜與柿子同吃

河蟹不要喝柿子一起食用,秋季既是吃柿子的季節(jié)也是吃河蟹的季節(jié),河蟹正肥的時候,剛好柿子也成熟,柿子中含有大量的鞣酸物質(zhì),成熟的柿子中果皮中鞣酸含量最多,其鞣酸成分會使蟹肉中的蛋白質(zhì)凝固,凝固物質(zhì)長時間留在腸道中發(fā)酵腐敗,引起人體嘔吐,腹痛,腹瀉,嚴重導致胃柿石癥。

3、不宜與花生同吃

吃河蟹后切勿吃花生等油膩之物,花生性味干平,脂肪含量高達45%,油膩之物遇冷利之物易導致腹瀉,腸胃虛弱者尤為忌之。

4、不宜與香菇同吃

河蟹不宜和香菇一起吃,香菇和河蟹中都含有大量的維生素D,兩者同時食用,機體攝入大量的維生素D,長期如此,會使人體中的維生素D含量過高,鈣物質(zhì)含量增加,食用后易引起腎結(jié)石。

5、不宜與冷飲同吃

吃完河蟹后不要吃冷飲,冰水,冰淇淋等,這些冷制食物都屬于寒涼之物,單單吃上一些就很容易引起腹瀉,如果吃了河蟹這種性寒冷利之物后,再吃,更易導致腹痛,腹瀉等不適癥狀,腸胃不好,脾虛胃弱者尤為要注意。

6、不宜與梨同吃

梨子味甘酸,性寒,一次不宜食用過多,多食易傷脾胃,是冷利水果,河蟹屬于涼性食物,兩者同吃,寒涼之物切勿交替同時食用,否則會加重腸胃負擔,引起腹瀉腹痛,腸胃不好者更應注意。

7、河蟹食用須知

1、河蟹死了不能吃

河蟹死后不宜食用,河蟹死后,各種細菌會在蟹肉中迅速繁殖,人體食用很容易腹瀉腹痛;蟹死后蟹肉中的組氨酸物質(zhì)會迅速分解出有毒物質(zhì)組胺,人體過量攝入組胺會引起機體中毒,出現(xiàn)口干胸悶,頭暈心慌等中毒癥狀。

新鮮河蟹外殼呈青黑色,有光澤,色澤飽滿,腹部白潔,垂死河蟹外殼呈黃色,蟹腳較軟,翻正困難。

2、河蟹不能吃生的

河蟹要吃新鮮的,但是切不可食用未煮熟的生河蟹,河蟹常年以動物尸體為食,蟹的表面以及內(nèi)部會充滿各種污泥,有機細菌,和很多人喜歡生吃醉蟹和腌蟹,其實這樣容易將寄生蟲和細菌攝入人體,影響健康。

河蟹體內(nèi)常被肺吸蟲的囊蚴和溶血性弧菌所傳染,蒸煮時間要長一些,至少要達到30-40分鐘,才可將寄生蟲和病菌全部殺死。

3、河蟹中什么東西不能吃

河蟹應清洗干凈后再使用,蟹的胃中往往含有較多的致病菌和有毒雜物,吃河蟹應該去掉;蟹胃是蟹蓋中的三角形的骨質(zhì)小包,蟹身中間有一個六角形的片狀物,那是蟹心,從蟹胃通到蟹臍的黑線即蟹腸,長在蟹腹部如眉毛狀的軟綿植物是蟹鰓,這些東西都不能食用,要丟棄。

4、河蟹不宜與什么同吃

河蟹是一種高蛋白食物,其蛋白質(zhì)含量高于豬肉,魚肉幾倍,吃河蟹時不要與含有鞣酸的食物同吃,如茶水,柿子等,鞣酸與蛋白質(zhì)易在人體內(nèi)結(jié)塊成團,生成不易消化的物質(zhì),影響消化不良,嚴重可能引起結(jié)石;河蟹性寒,不宜與油膩之物,寒涼之物同吃,會引起腹瀉。

5、河蟹什么人不宜吃

河蟹性寒,脾胃虛寒,體質(zhì)虛弱之人不宜多吃,吃后易一起腹瀉腹痛或消化不良等癥。

河蟹中膽固醇較高,心血管疾病患者也不宜食用,食用膽固醇含量較高的食物,會加重心血管疾病的發(fā)生。

河蟹是高蛋白食物,不宜消化吸收,有傷風感冒,發(fā)熱的人不宜吃河蟹,食用不宜消化的食物會使感冒難愈,病情加重。

6、河蟹要現(xiàn)做現(xiàn)吃

河蟹以鮮活為上品,吃蟹要吃鮮,河蟹要現(xiàn)吃現(xiàn)蒸,不宜存放過久,如吃不完剩下的一定要保存在干凈,陰涼通風的地方,再吃之時要回鍋煮透,即使是熟蟹,存放過久也是很容易被細菌污染的。

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