每個(gè)事物都是有著自己的營(yíng)養(yǎng)功效的,而有些食物之間往往會(huì)因?yàn)榫哂邢嘧蟮墓πФ纬闪讼嗫说年P(guān)系,所以很多食物都有一些不能與之一起食用的食物的。那么河蟹不能和什么食物一起吃?吃河蟹不能吃什么食物?河蟹不能和什么同食?
河蟹不要和茶水一起吃,在吃河蟹時(shí)和吃蟹后的一個(gè)小時(shí)內(nèi)不喝茶,因?yàn)椴杷兴謺?huì)沖淡胃酸,茶中的鞣酸物質(zhì)會(huì)與蟹中的蛋白質(zhì)等物質(zhì)凝固,不利于人體的消化吸收,還可能會(huì)引起腹痛腹瀉。
河蟹不要喝柿子一起食用,秋季既是吃柿子的季節(jié)也是吃河蟹的季節(jié),河蟹正肥的時(shí)候,剛好柿子也成熟,柿子中含有大量的鞣酸物質(zhì),成熟的柿子中果皮中鞣酸含量最多,其鞣酸成分會(huì)使蟹肉中的蛋白質(zhì)凝固,凝固物質(zhì)長(zhǎng)時(shí)間留在腸道中發(fā)酵腐敗,引起人體嘔吐,腹痛,腹瀉,嚴(yán)重導(dǎo)致胃柿石癥。
吃河蟹后切勿吃花生等油膩之物,花生性味干平,脂肪含量高達(dá)45%,油膩之物遇冷利之物易導(dǎo)致腹瀉,腸胃虛弱者尤為忌之。
河蟹不宜和香菇一起吃,香菇和河蟹中都含有大量的維生素D,兩者同時(shí)食用,機(jī)體攝入大量的維生素D,長(zhǎng)期如此,會(huì)使人體中的維生素D含量過高,鈣物質(zhì)含量增加,食用后易引起腎結(jié)石。
吃完河蟹后不要吃冷飲,冰水,冰淇淋等,這些冷制食物都屬于寒涼之物,單單吃上一些就很容易引起腹瀉,如果吃了河蟹這種性寒冷利之物后,再吃,更易導(dǎo)致腹痛,腹瀉等不適癥狀,腸胃不好,脾虛胃弱者尤為要注意。
梨子味甘酸,性寒,一次不宜食用過多,多食易傷脾胃,是冷利水果,河蟹屬于涼性食物,兩者同吃,寒涼之物切勿交替同時(shí)食用,否則會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān),引起腹瀉腹痛,腸胃不好者更應(yīng)注意。
1、河蟹死了不能吃
河蟹死后不宜食用,河蟹死后,各種細(xì)菌會(huì)在蟹肉中迅速繁殖,人體食用很容易腹瀉腹痛;蟹死后蟹肉中的組氨酸物質(zhì)會(huì)迅速分解出有毒物質(zhì)組胺,人體過量攝入組胺會(huì)引起機(jī)體中毒,出現(xiàn)口干胸悶,頭暈心慌等中毒癥狀。
新鮮河蟹外殼呈青黑色,有光澤,色澤飽滿,腹部白潔,垂死河蟹外殼呈黃色,蟹腳較軟,翻正困難。
2、河蟹不能吃生的
河蟹要吃新鮮的,但是切不可食用未煮熟的生河蟹,河蟹常年以動(dòng)物尸體為食,蟹的表面以及內(nèi)部會(huì)充滿各種污泥,有機(jī)細(xì)菌,和很多人喜歡生吃醉蟹和腌蟹,其實(shí)這樣容易將寄生蟲和細(xì)菌攝入人體,影響健康。
河蟹體內(nèi)常被肺吸蟲的囊蚴和溶血性弧菌所傳染,蒸煮時(shí)間要長(zhǎng)一些,至少要達(dá)到30-40分鐘,才可將寄生蟲和病菌全部殺死。
3、河蟹中什么東西不能吃
河蟹應(yīng)清洗干凈后再使用,蟹的胃中往往含有較多的致病菌和有毒雜物,吃河蟹應(yīng)該去掉;蟹胃是蟹蓋中的三角形的骨質(zhì)小包,蟹身中間有一個(gè)六角形的片狀物,那是蟹心,從蟹胃通到蟹臍的黑線即蟹腸,長(zhǎng)在蟹腹部如眉毛狀的軟綿植物是蟹鰓,這些東西都不能食用,要丟棄。
4、河蟹不宜與什么同吃
河蟹是一種高蛋白食物,其蛋白質(zhì)含量高于豬肉,魚肉幾倍,吃河蟹時(shí)不要與含有鞣酸的食物同吃,如茶水,柿子等,鞣酸與蛋白質(zhì)易在人體內(nèi)結(jié)塊成團(tuán),生成不易消化的物質(zhì),影響消化不良,嚴(yán)重可能引起結(jié)石;河蟹性寒,不宜與油膩之物,寒涼之物同吃,會(huì)引起腹瀉。
5、河蟹什么人不宜吃
河蟹性寒,脾胃虛寒,體質(zhì)虛弱之人不宜多吃,吃后易一起腹瀉腹痛或消化不良等癥。
河蟹中膽固醇較高,心血管疾病患者也不宜食用,食用膽固醇含量較高的食物,會(huì)加重心血管疾病的發(fā)生。
河蟹是高蛋白食物,不宜消化吸收,有傷風(fēng)感冒,發(fā)熱的人不宜吃河蟹,食用不宜消化的食物會(huì)使感冒難愈,病情加重。
6、河蟹要現(xiàn)做現(xiàn)吃
河蟹以鮮活為上品,吃蟹要吃鮮,河蟹要現(xiàn)吃現(xiàn)蒸,不宜存放過久,如吃不完剩下的一定要保存在干凈,陰涼通風(fēng)的地方,再吃之時(shí)要回鍋煮透,即使是熟蟹,存放過久也是很容易被細(xì)菌污染的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起