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春節(jié)請(qǐng)客吃飯,12個(gè)人吃了800元,親戚嫌菜太便宜[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-24 13:17 親戚嫌菜太便宜12個(gè)人吃800元

春節(jié)是我國最重要的節(jié)日,假期相對(duì)也比較長,大家都盼著這些天能和家人、親朋一起聚聚,吃吃喝喝、聊聊人生。但春節(jié)也有不少糟心的事情,如催婚啦、份子錢等等,如果再加上些不靠譜的親戚,感覺腦袋都要炸。近日有網(wǎng)友就表示,過年為了想和親戚聚聚,就請(qǐng)大家吃了頓飯,12個(gè)人吃了800元,但最后親戚卻嫌棄他小氣,點(diǎn)的菜太便宜。

春節(jié)請(qǐng)客吃飯,12個(gè)人吃了800元,親戚嫌菜太便宜(1)

1、親戚嫌菜太過便宜

我本來就打算大家一起聚聚為主,家常菜吃吃就好了,請(qǐng)客也沒有想要回報(bào),純粹是為了大家聚聚找個(gè)由頭。

總共12人,吃了近800元,我覺得挺好了,有肉有魚,有湯有點(diǎn)心。結(jié)果,后來聽說被說我小氣,不把他們當(dāng)親戚。

有網(wǎng)友表示,現(xiàn)在要是誰請(qǐng)客人均100不到,肯定是要被罵的,當(dāng)面不說,背后肯定罵的,吃好一點(diǎn)應(yīng)該的,不應(yīng)該省的。

有網(wǎng)友也表示,其實(shí)親戚沒資格說樓主什么,遇到這種親戚不如斷交,請(qǐng)客的人表示很后悔。

不過對(duì)于此,樓主表示自己請(qǐng)客吃飯存粹就是為了給大家聚聚找個(gè)由頭,又不收紅包不收禮品,樓主解釋稱,自己是在一個(gè),大多數(shù)菜都是三四十元的小飯館請(qǐng)的客,點(diǎn)的菜有魚有肉有湯有菜,“很好吃的,量還大,吃不完”,自己感覺還不錯(cuò),到頭來還被人家說小氣,真是有點(diǎn)后悔,請(qǐng)人吃頓飯也不省心。

春節(jié)請(qǐng)客吃飯,12個(gè)人吃了800元,親戚嫌菜太便宜(2)

2、過年怎樣預(yù)防肥胖

1.搭配吃不怕胖

很多人一到過年,什么好吃吃什么,什么愿吃吃什么。平日里比較有節(jié)制的吃法,到了過年全部放棄掉,看著電視可以吃一斤腰果,半斤糖果,這樣的吃法自然會(huì)發(fā)胖。雖然好吃也要搭配來吃,在吃腰果的時(shí)候,可以搭配些水果,一些山楂,還有一些風(fēng)干水果片,都是比較好的不會(huì)發(fā)胖的食物。

2.運(yùn)動(dòng)吃不發(fā)胖

很多人過年的時(shí)候,除了嘴巴運(yùn)動(dòng)加強(qiáng),其他身體部位全部休息。可有一天的時(shí)間都坐在電視前面,吃完了糖果,吃堅(jiān)果,到了吃飯的時(shí)候又大魚大肉,往往會(huì)使腸胃消化不良,更容易發(fā)胖。過節(jié)要對(duì)放假的時(shí)間有計(jì)劃,每天要有適量的運(yùn)動(dòng),利用這休息的時(shí)間,做一做有氧運(yùn)動(dòng),吃的多的時(shí)候多做一些運(yùn)動(dòng),這樣既飽了口福又鍛煉了身體,過年后才不會(huì)發(fā)胖。

過年食品豐富,很多油炸油煎的食品,怕胖的人最好不要吃。過年怎么吃不胖?可以多吃一些蔬菜,淀粉類的食品也要少吃,少吃一些甜食。另外,過年吃完飯后不要馬上坐在那里看電視打麻將,應(yīng)該出來運(yùn)動(dòng)一下。過年時(shí)食品過多,人的信息量增加,要注意自己的排泄,排泄通暢會(huì)很好的預(yù)防發(fā)胖。

春節(jié)請(qǐng)客吃飯,12個(gè)人吃了800元,親戚嫌菜太便宜(3)

3、節(jié)后吃什么能清腸

1.燕麥

燕麥的纖維豐富、水溶性纖維含量多,對(duì)于排便很多幫助,同時(shí)還可以降低熱量的攝取、延緩胃腸的排空時(shí)間,易產(chǎn)生飽足感,以及增加糞便體積,縮短大便在大腸內(nèi)滯留的時(shí)間,避免腸道吸收殘余之毒素。

2.酸奶

說到清腸的食物,想必不少人都能想到酸奶。酸奶含有大量活性乳酸菌,能夠有效地調(diào)節(jié)體內(nèi)菌群平衡,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),從而緩解便秘。而且酸奶具有較強(qiáng)的飽腹感,輕微饑餓時(shí)喝一杯可以有效緩解迫切的食欲,從而減少下一餐的進(jìn)餐量。

3.蘆薈

很多人都知道蘆薈可以用來美白,但很少人知道其實(shí)蘆薈還可以吃。蘆薈有促進(jìn)排便及新陳代謝功能,能排除體內(nèi)毒素,促進(jìn)血液循環(huán) ,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,中和黑色素,提高膠原蛋白的合成機(jī)能。蘆薈中的蘆薈大黃素甙(aloin)、蘆薈大黃素(emodin)等有效成分起著增進(jìn)食欲、大腸緩泄作用。服用適量蘆薈,能強(qiáng)化胃功能,增強(qiáng)體質(zhì)。

4.魔芋

魔芋富含淀粉、膳食纖維,還有蛋白質(zhì)以及多種維生素和鉀、磷、硒等礦物質(zhì)元素,能抑制腸道對(duì)膽固醇和膽汁酸的吸收,有助于排毒減肥。含有葡甘露聚糖,可以在腸壁形成保護(hù)膜,縮短食物的停留時(shí)間,清除腸壁廢物,讓腸道更好地活動(dòng)。

5.地瓜

地瓜所含的纖維質(zhì)松軟易消化,可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),有助排便。最棒的吃法是烤地瓜,而且連皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。

春節(jié)請(qǐng)客吃飯,12個(gè)人吃了800元,親戚嫌菜太便宜(4)

說實(shí)在的,過年大家并不太缺什么吃的,家里冰箱都快塞滿了,外面飯館做的一些菜肴,家里也通常都準(zhǔn)備好了食材,如果是要聚會(huì)的話,不妨試試吃些特色啥的,如果燒烤、或者自助什么的,畢竟下館子和家里吃的菜一樣,不免看著心煩,而且多是油膩膩的。

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