" /> " />

大眾健康網,分享健康養(yǎng)生科普知識及生活小常識

首頁 > 膳食 > 營養(yǎng)科普 > 川貝吃多少合適 哪些人不能吃川貝

川貝吃多少合適 哪些人不能吃川貝

大眾健康網 2023-10-31 18:26 川貝吃多少禁忌人群

川貝母,眾所周知其屬于一種中藥材,其用量是需要根據個人的體質以及疾病的類型來決定的,如果患者的病情比較嚴重的話,那么建議最好是在醫(yī)生的指導下進行服用。那川貝吃多少合適?相關知識介紹如下!

本文目錄

1、川貝吃多少合適?

2、哪些人不能吃川貝?

3、川貝母怎么吃有效?

川貝吃多少合適?

一般川貝的藥用量為3-9克左右,咳嗽較為輕微者,通常用量為3-5克,咳嗽較為嚴重者,用量會稍有增加,具體用量應咨詢醫(yī)生,在醫(yī)生的指導下根據自身情況而定,不建議自己盲目過量服用,因為川貝的藥性甘涼,服用過多可能會引起腸胃不適、便溏等不良反應。

哪些人不能吃川貝?

1、風寒感冒者

川貝味甘,性涼,適用于治療熱咳,如:風熱咳嗽、燥熱咳嗽、肺火咳嗽等,風寒咳嗽服用川貝不僅無法緩解癥狀,還有可能會加重咳嗽等不適。

2、脾胃虛寒者

川貝的藥性甘涼,對于腸胃有一定的刺激作用,而脾胃虛寒者的腸胃對與涼氣的刺激本就更加敏感,服用川貝后可能會導致大便溏薄、消化不良、面色蒼白等不適癥狀加重。

川貝母怎么吃有效?

1、川貝雪梨

材料:雪梨或鴨梨1個、川貝母6克、冰糖20克。

做法:將梨洗干凈,從柄部切開,挖空去核;川貝母研成粉末。   將川貝母裝入雪梨內,用牙簽將柄部復原固定,放入大碗中,加入冰糖,加少許水,隔水蒸30分鐘。將熟透的梨和川貝母一起食用。

功效:貝母為化痰止咳良藥,與雪梨、冰糖并用,則起化痰止咳,潤肺養(yǎng)陰功效。對久咳不愈、急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠均有良效。

2、川貝杏仁汁

材料:川貝母粉3克,杏仁3克,冰糖10克。

做法:將杏仁搗碎,加入川貝粉、冰糖及少量的水于碗中,隔水蒸煮,取汁飲用,或加少量開水沖淡后飲用。

功效:可以潤肺化痰,對咳嗽痰液粘稠不易咳出及胸悶氣短均有較好的治療效果。

3、川貝白果牛肉羹

材料:川貝10克,白果50克,牛肉300克,百合20克,枸杞5克,調味品適量。

做法:牛肉切成小塊,并焯水備用;百合洗凈,川貝用水浸泡片刻;砂鍋中加入川貝、百合、白骨、牛肉,煲制片刻;開鍋后,加入枸杞并加鹽、胡椒粉、雞精等調味即可。

功效:可以清熱化痰,散熱解毒,止咳平喘,補益肺胃。

4、川貝雪梨煲豬肺

材料:川貝母10克,雪梨2個,豬肺250克,冰糖適量。

做法:豬肺切塊,用手擠去泡沫后焯水備用;雪梨去皮,切成塊;豬肺、川貝、雪梨一起放入砂鍋中,加入清水適量,用慢火熬煮約2小時,加入冰糖煮化后即可食用。

功效:能夠滋陰潤肺,化痰止咳,適用于陰虛肺燥、潮熱、盜汗、痰液黃稠或者干咳無痰、口干咽燥等癥。

5、川貝蜂蜜飲

適宜人群:兒童。

材料:川貝粉3克,蜂蜜三勺。

做法:將川貝粉放入碗中,兌入三勺蜂蜜,調和均勻,煮飯時將盛有川貝蜂蜜的碗放在米飯上蒸熟即可。

功效:可以除痰、止咳、潤腸通便。適用于小兒平日咳嗽多痰,飲食分量不正常,大便不暢等癥服食。

6、柿餅夾川貝

適宜人群:妊娠女性。

材料:柿餅3塊,川貝12克,苧麻根30克。

做法:川貝研磨成粉末,將柿餅切開,夾進川貝粉末放在飯上蒸熟吃柿餅;苧麻根另外加水煎湯喝,一般5-7次即可有效。

功效作用:能偶潤肺止咳,可用于治療妊娠期婦女咳嗽等癥。

總結:如果患者的病情并不是特別嚴重,那么一般來說用量也不需要太多,一般建議每天服用3-9克就可以了,最好不要超過15克,如果是研粉沖服的話那么一次1-2克就可以了。

最新文章

  • 運動
  • 膳食
  • 醫(yī)學
  • 美容
  • 心理
  • 人群