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眾所周知,一般柿子的儲存溫度在10度左右就不怎么容易壞的,而冰箱冷藏的溫度是比外界環(huán)境要低的,低溫的環(huán)境下可以減緩細菌的繁殖速度,從而延長柿子保鮮時間。那柿子冷凍半年后能吃嗎?相關(guān)知識介紹如下!
本文目錄
1、柿子冷凍半年后能吃嗎?
2、柿子怎么冷凍保存?
3、柿子如何保存時間長?
一般柿子冷凍后最好在2個月內(nèi)食用完,如柿子冷凍時間太長,變質(zhì)腐壞的可能性也會越高,柿子中的營養(yǎng)流失也越多,甚至有可能出現(xiàn)解凍后柿子散發(fā)異味的現(xiàn)象,這樣凍了半年的柿子雖然表面沒腐壞,解凍后沒什么異樣,但營養(yǎng)成分是不如之前的,食用后可能對健康產(chǎn)生潛在危險,因此凍了半年的柿子還是不要吃了。
如果是氣溫非常低的地區(qū)是比較好保存的,而廣大地區(qū)冷凍保存只能用冰箱,保存方法如下:
1、先將買來的柿子挑選一下,表面有破損的就不要放一起了,將好的柿子用水清洗一下,用干燥的抹布擦干水分。
2、將柿子放入保鮮盒或者保鮮袋中,保鮮盒留孔,保鮮袋扎幾個洞,保留一定的空氣流通。
3、將柿子放入冰箱冷凍室中,要吃的時候拿出來用冷水解凍或直接吃就可以了。
1、放在陰涼通風(fēng)避光地保存
可以把柿子放在陰涼通風(fēng)避光的地方保存,一般硬的柿子可以保存2個月左右,但是要及時把軟的柿子拿出來吃掉。
2、放在真空袋中保存
把柿子的表面擦干凈,挑出完好的柿子放進無水的真空袋中抽出空氣,再把其放在干燥通風(fēng)的地方保存。
3、放進冰箱保存
柿子既可以冷藏也可以冷凍,用保鮮袋裝好柿子,在袋子上扎幾個小孔保持透氣,避免水汽凝結(jié)在袋內(nèi)造成柿子腐敗變質(zhì),一般來說冷藏能提高柿子的保存期限,但也要盡快吃完,有壞的要及時取出丟掉;柿子凍成冰被稱為凍柿子,可以在吃之前將柿子放入水中軟化后食用。
總結(jié):將柿子放在溫度極低的室外,等柿子冰凍后再運輸儲存,想吃柿子的時候可以直接吃也可以化凍了再吃,但不能過量吃!
HIIT運動強度是不一樣的,根據(jù)強度高低,訓(xùn)練的時間也不同,通常情況下做10-20分鐘就可以很好的消耗脂肪,不需要進行太長時間,況且HIIT太累人,也無法持續(xù)較長時間。