關于酸梅湯，眾所周知其有一味配方的山楂，山楂有活血的作用，不適宜孕婦在孕期食用，因此，孕婦最好不要飲用酸梅湯，實在想喝可以自己在家熬，并且在原料中去掉山楂，這樣會比較放心。具體介紹如下！

本文目錄

1、孕婦可以喝酸梅湯嗎？

2、孕婦喝多少酸梅湯合適？

3、哪個季節(jié)喝酸梅湯好？

孕婦可以喝酸梅湯嗎？

一般來說傳統(tǒng)的酸梅湯中都含有山楂，而山楂具有行氣散瘀的作用，服用后會引起子宮的收縮，因此孕婦服用后可能會對胎兒產(chǎn)生不利的影響。

所以是不建議孕婦喝酸梅湯的，如果想喝酸梅湯的話，那么建議可以選擇自己來熬煮，在熬煮之前把山楂去掉，這樣會更加安全健康一些。

孕婦喝多少酸梅湯合適？

建議一天喝200-300ml左右即可。

對于孕婦來說，生活中是可以適量喝酸梅湯的，孕婦適量喝酸梅湯有助于促進食欲，能夠促進胃腸蠕動，增加身體內(nèi)廢物的排出；其次還可以幫助緩解妊娠反應，緩解惡心、嘔吐等癥狀；最后就是可以軟化血管，補充鈣質(zhì)，有利于胎兒健康。

但由于酸梅湯中含有山楂，山楂具有活血作用，會導致子宮收縮，孕婦不易過量喝，一般建議孕婦生活中一天喝200-300ml左右的酸梅湯即可。

哪個季節(jié)喝酸梅湯好？

酸梅湯常見于夏季，酸梅熬制成一碗酸甜可口的酸梅湯，不僅提神醒腦，消熱解暑，真是這夏困秋乏的不二選擇。

酸梅湯去油解膩，消食合中，行氣散淤，生津止渴，收斂肺氣，除煩安神，高溫酷暑中喝一碗酸甜香濃、清涼爽口的酸梅湯，既消暑祛熱，又提神解乏，是炎熱夏季不可多得的一味保健飲品。

總結：酸梅湯中含有山楂，而山楂具有很強的活血作用，孕婦吃過量山楂，容易對胎兒的健康造成影響，因此孕婦可以喝酸梅湯，但要適量。