喝茶確實(shí)一種很好的養(yǎng)生方式，但是如果沒有目的喝茶是一件很可惜的事情，因?yàn)槿绻炔璧姆绞绞清e(cuò)的話，效果就白費(fèi)了，如果用喝茶的方式養(yǎng)生的話，我推薦喝普洱茶，那么喝普洱茶的好處有哪些？經(jīng)常喝普洱茶有什么好處？現(xiàn)在請(qǐng)跟隨小編一起來看看.

1、喝普洱茶的好處

第一，它是傳說中的減肥神茶，還在喝市面上的減肥茶嗎？不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，不僅沒什么效果，價(jià)格也并不便宜。步入多喝普洱茶，它能去油解膩，飯后來一杯，讓你怎么吃都不胖，讓你的脂肪慢慢燃燒。

第二，它是煙酒的克星。出門在外應(yīng)酬很多的你，少不了要喝酒，喝多了又上腦，第二天醒來頭巨痛，這時(shí)你可以回到家泡上一壺普洱，它能加快酒精的分解速度，消除頭疼的癥狀。

茶文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，飲茶是我國(guó)養(yǎng)生之道中最重要的組成部分，王文錫曾說，茶是“萬病之藥”，那么我認(rèn)為普洱則是“藥中之王”。那么它有哪些功效和作用呢？快隨小編來看看！

第三，它是個(gè)美白神器，跟那些化妝品相比，它更具有說服力。多喝普洱，你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚在慢慢變好，越來越白嫩和有光澤，能養(yǎng)顏美容，讓你不用護(hù)膚品，也有令人羨慕的肌膚。第四，它比其他茶都要健康，有研究人員發(fā)現(xiàn)，在晚飯后喝上一杯普洱茶，能將我們體內(nèi)的致癌物質(zhì)大量排除，還能疏通血管，所以老年人特別寵愛它。長(zhǎng)期和電腦打交道的你更需要喝上一杯普洱，它能防止輻射，還能消除疲勞，也能很好地保護(hù)眼睛。

2、泡普洱茶茶具選擇

(1)紫砂壺

紫砂壺是泡普洱茶的最佳茶具，因?yàn)槠斩枰酶邷亻_水來泡出茶容物，紫砂壺里有很多氣孔，不僅透氣性很好，而且還具有很好的保濕功效，這樣泡出來的普洱茶不會(huì)走味，還可以保持普洱茶原有的陳味和香氣。

(2)蓋碗杯

蓋碗杯是比較常用的一種泡茶用具，蓋碗杯不會(huì)吸走普洱茶的味道，這樣普洱茶可以泡出它原有的真實(shí)口感，還可以觀賞普洱茶沖泡及過程的色澤變化等，不過用蓋碗泡普洱茶要特別注意，因?yàn)榕萜斩枰脻L燙的開水，泡的時(shí)候蓋杯會(huì)很燙手，所以要特別注意。

(3)土陶瓷提梁壺

土陶瓷提梁壺方便快捷，用土陶瓷提梁壺沖泡可以更好的的表現(xiàn)普洱茶的色香味，而且土陶瓷提梁壺體積比較大，適合多人飲用。