有一定瘦臉效果。因?yàn)槊娌抗勿鸨旧砜梢源龠M(jìn)面部血液和水分循環(huán)，防止水分滯留，在美容的同時(shí)自然會(huì)有一定的瘦臉效果?？擅刻爝M(jìn)行一次，10次為一療程。療程間隔一周，堅(jiān)持?jǐn)?shù)個(gè)療程，定會(huì)收到滿意的效果。只要堅(jiān)持，西瓜臉也能變成瓜子臉。

1、怎么刮痧瘦臉

面部刮痧要準(zhǔn)備兩個(gè)材料，一個(gè)是刮痧板，一個(gè)是面部專用刮痧乳，用精油也可以代替。如果都沒有可以直接用按摩膏使用，不過無論是哪種，一定要使用，刮痧板干刮的話對面部有不利的影響。

1、前額：先涂抹刮痧乳，刮痧從額頭中央開始到太陽穴結(jié)束。皮膚和刮板的角度要小于15度。

2、眼周圍：上眼眶和下眼眶都是由內(nèi)而外的刮，刮板先直立，然后順式平拉。刮上眼眶要輕輕的慢慢的。

3、面頰：從鼻子側(cè)上部開始到面頰的外側(cè)直到太陽穴為止。然后從鼻子外側(cè)到耳朵。面頰部位力度要大一些，一定不要忘記掛。

4、口周圍：上唇和下唇分別到嘴角兩側(cè)。

5、鼻口：從印堂開始到鼻尖結(jié)束，手法要輕柔。

6、下顎從面頰到耳朵前，要用刮痧板上下刮。

2、刮痧減肥事項(xiàng)

1、在開始刮之前，一定要涂上可以起到潤滑作用的油，比如專用的刮痧油、橄欖油、瘦身精油等，我建議使用瘦身精油，因?yàn)槭萆砭捅旧砭途哂惺萆淼男Ч杂盟鼇砼浜现勿?，效果?huì)更好。

2、在刮完之后，記得要用干凈的紙巾將腿上剩余的油擦干凈。

3、刮完之后要喝一杯熱水，盡快補(bǔ)充適量的水分可以預(yù)防刮痧后的頭暈疲勞，并且還可以促進(jìn)新陳代謝。

4、小心刮痧完了受涼，刮完之后不要碰涼水，也不可以洗澡，建議你洗完澡之后再進(jìn)行，刮完之后就上床睡覺。

5、每天堅(jiān)持刮一次，只需要一次就可以。

刮痧減肥瘦臉瘦腿的基本注意事項(xiàng)是一樣的，針對不同的部位還要仔細(xì)觀察自己的減肥部位就行了。刮痧減肥是禁忌吹空調(diào)的，這一點(diǎn)要記住哦！