相信大部分的女性朋友和小朋友都會(huì)吃甜甜的櫻桃吧,櫻桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高可以補(bǔ)血,適合受電腦輻射影響的上班族食用。你知道哪些人不適合吃櫻桃呢?草莓櫻桃果醬怎么做?今天,就給大家講一講櫻桃有哪些不適宜人群和美味吃的,接下來(lái)讓我們一起來(lái)看看吧。
1.櫻桃性溫?zé)幔瑹嵝圆〖疤摕峥人哉呒墒?櫻桃核仁含氰甙,水解后產(chǎn)生氫氰酸,藥用時(shí)應(yīng)小心中毒。
2.有潰瘍癥狀者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。
3.櫻桃含鉀量高卻是不可輕視的,每100g含鉀258mg,對(duì)于有腎病患者可不是一個(gè)小數(shù)字。腎病患者如果腎臟調(diào)節(jié)水分和電解質(zhì)的功能喪失,病人就會(huì)發(fā)生少尿和水腫。少尿時(shí),由于排鉀減少可有鉀潴留,如果患者食用過(guò)多的櫻桃,患者就會(huì)出現(xiàn)高血鉀。當(dāng)血鉀>6.5毫摩爾/L時(shí),即可導(dǎo)致患者的心臟在數(shù)秒至數(shù)分鐘內(nèi)停止跳動(dòng)。因此,高血鉀可以說(shuō)是慢性腎病的“隱形殺手”。
材料
草莓約20顆,櫻桃約10顆,麥芽糖1大匙,奇異果少許
做法
step1
草莓洗干凈,去蒂頭。櫻桃洗干凈,用刀子縱畫一圈,用手剝開(kāi),并去掉種子,備用。
step2
草莓加櫻桃、奇異果,爐火小火煮。邊煮邊攪拌。
step3
加1大匙麥芽糖,邊煮邊攪拌。煮至有濃稠度。約45-50分鐘。
step4
趁熱裝入已用熱火消毒過(guò)的玻璃瓶里。瓶子倒扣放涼,成真空狀態(tài)。冰箱冷藏,未打開(kāi)前,可保存數(shù)月。開(kāi)封使用后要冰冷凍保存。用多少,稍稍退冰,挖出取多少即可。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起