枇杷是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常不錯(cuò)的水果,枇杷的個(gè)頭雖然不大,不過營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是比較豐富的,吃枇杷的時(shí)候,其中會(huì)有果核,一般大家吃的時(shí)候都不會(huì)吃果核,果核比較堅(jiān)硬,有些水果的核是可以適當(dāng)食用的,那么枇杷的果核可以吃嗎?吃枇杷好處有哪些呢?
枇杷果核是不能直接吃的,因?yàn)殍凌斯酥泻械那柽皶?huì)被唾液分解,這時(shí)會(huì)釋放出劇毒物質(zhì)氫氰酸,會(huì)讓人們出現(xiàn)嚴(yán)重的中毒反應(yīng)。特別是氫氰酸被人體吸收以后會(huì)與組織細(xì)胞含鐵呼吸酶相結(jié)合,會(huì)引發(fā)缺氧,讓人們呼吸困難,嚴(yán)重時(shí)會(huì)引發(fā)死亡。
1、潤(rùn)肺止咳
枇杷果核中也含有豐富的苦杏仁甙,這種物質(zhì)可以滋陰潤(rùn)肺也能稀釋痰液,具有潤(rùn)肺止咳平喘等多種功效,平時(shí)它用于人類氣管炎以及肺炎還有咳嗽等多種常見病的治療,治療功效十分明顯。但是服用時(shí)必須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
2、潤(rùn)腸理氣
枇杷果核中含有一些天然的油脂,平時(shí)服用以后它能潤(rùn)腸理氣,對(duì)人類的大便燥結(jié)以及腹部脹痛等癥有很好的治療和緩解作用,需要時(shí)可以把枇杷果核曬干以后研成細(xì)末,加清水煎制成汁,取出后加蜂蜜調(diào)勻服用,但每次用量不能過多,不然會(huì)引發(fā)中毒,對(duì)人體健康不利。
1、潤(rùn)肺止咳。枇杷在潤(rùn)肺止咳上面能起到顯著的作用,主要是因?yàn)殍凌说墓死锩嬗锌嘈尤蔬斑@種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的物質(zhì),這種物質(zhì)能起到鎮(zhèn)咳祛痰,治療各種咳嗽的作用。
2、提升體力。因?yàn)殍凌烁缓喾N營(yíng)養(yǎng)素,所以,可以有效的給身體補(bǔ)充更多的營(yíng)養(yǎng),有助于增強(qiáng)體力,改善體質(zhì)。
3、降胃止嘔。這個(gè)主要是批把葉的功效,枇杷葉可以泄熱苦降,下氣降逆,為止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆。如果惡心嘔吐,可以用枇杷葉泡水喝,可以有很好的止吐作用。
4、美容。很多的水果因?yàn)楦缓S生素,所以都有美容的功效,枇杷也是同樣,也具有美容的功效。
上面為大家介紹,枇杷的果核是有毒的,不能直接吃,需要適當(dāng)?shù)氖秤?,作為藥用物質(zhì)在醫(yī)生的指導(dǎo)下才可以食用,大家平時(shí)可以吃些枇杷,枇杷核就不宜食用了,吃枇杷對(duì)人體好處有很多,枇杷具有許多不錯(cuò)的功效,止咳效果很不錯(cuò)哦!
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起