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在日常生活中,雪蓮果是很常見的一種水果,它含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),具有很好的食用價值,深受人們的喜歡。那么雪蓮果發(fā)黑可以吃嗎?雪蓮果發(fā)芽了還能吃嗎?雪蓮果發(fā)軟還能吃嗎?相關(guān)知識介紹如下!
本文目錄
1、雪蓮果黑心了能吃嗎?
2、雪蓮果發(fā)軟還能吃嗎?
3、雪蓮果發(fā)芽了可以吃嗎?
4、如何保存雪蓮果?
1、能吃的情況
如果雪蓮果是切開一段時間后而發(fā)生了黑心的情況,那么是可以繼續(xù)食用的,因為雪蓮果中的鞣質(zhì)與空氣接觸發(fā)生了反應(yīng),而產(chǎn)生了變色情況,但并沒有產(chǎn)生有毒物質(zhì),人體食用后不會出現(xiàn)不適反應(yīng)。
2、不能吃的情況
如果是完整的雪蓮果,切開后發(fā)現(xiàn)了黑心的情況,那么就不建議再繼續(xù)食用了,因為這種情況很可能是由于滋生了霉菌,雪蓮果已經(jīng)腐壞變質(zhì)而導(dǎo)致的,人體食用后可能會出現(xiàn)腹痛、惡心、腹瀉等不適反應(yīng)。
如果雪蓮果僅僅表皮發(fā)軟,但是里面并沒有腐爛變質(zhì)的話,那么還是可以繼續(xù)食用的;但是如果雪蓮果發(fā)軟,并且伴有流汁水、長霉點等情況的話,那么就不建議繼續(xù)食用了,以免引起身體不適。
1、能吃的情況
雪蓮果的表面長出了一些芽孢,并且數(shù)量不是很多,雪蓮果沒有變軟、沒有酒精異味的話,是可以繼續(xù)食用的。
2、不能吃的情況
若是雪蓮果表面發(fā)芽嚴(yán)重,而且伴有發(fā)酵、腐爛的味道,雪蓮果變軟流汁的現(xiàn)象時,這樣的雪蓮果是不能繼續(xù)食用的,以免使身體出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、頭暈等身體不適的癥狀。
1、完整的雪蓮果
買回來的雪蓮果上都套上了一個防護網(wǎng),這樣是避免磕碰,使雪蓮果不受損,延長雪蓮果的保存期,所以不要將外面的防護網(wǎng)扔掉,應(yīng)該帶著防護網(wǎng)將雪蓮果平攤在陰涼、通風(fēng)、干燥的環(huán)境中保存。正常情況下,雪蓮果是可以保存半個月之久的。
2、切開的雪蓮果
切開的雪蓮果容易受到空氣環(huán)境的影響,會出現(xiàn)氧化變黑的現(xiàn)象,所以切開去皮的雪蓮果應(yīng)放在淡水中浸泡,這樣可以保存半天左右。
總結(jié):雪蓮果的水分含量豐富,果皮較薄,易受到細(xì)菌的侵襲,若是雪蓮果的外皮及果肉出現(xiàn)了變黑的現(xiàn)象時,并且?guī)в挟愇稌r,說明這樣的雪蓮果已經(jīng)受到了有害微生物的侵襲,不宜繼續(xù)食用。
長距離跑應(yīng)該使用口鼻一起呼吸,呼吸時嘴巴不要長得過大,避免造成呼吸道干澀,建議微微張開即可。記住呼吸和步頻一樣都需要節(jié)奏,最好是相協(xié)調(diào),例如三步一呼,三步一吸。