猴頭菌別名猴頭菇、猴菇、猴頭、猬菌、刺猬菌,是一種大型、可食、味道鮮美、珍貴的食用菌。野生猴頭菇和人工猴頭菇怎么區(qū)別?猴頭菇清洗掉色嚴(yán)重正常嗎?下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧!
本文目錄
1、野生猴頭菇和人工猴頭菇怎么區(qū)別
2、猴頭菇清洗掉色嚴(yán)重正常嗎
3、猴頭菇蒸蛋
野生猴頭菇和人工猴頭菇能通過外觀和氣味來進(jìn)行區(qū)別。
1、野生猴頭菇:野生猴頭菇的根蒂比人工的要長,顏色也要深一些,接近褐色,氣味較濃郁,而且基本上每個(gè)個(gè)體的氣味都不一樣,這主要是因?yàn)橐吧缴L環(huán)境都不一樣,另外,野生菇的大小不一,菇體上菇刺長短也是不盡相同,這主要是野生的猴頭菇不像人工的猴頭菇一樣控制采摘時(shí)間。
2、人工猴頭菇:人工的根蒂短色淺,幾乎跟菇體顏色相近,另外,因?yàn)槿斯す降呐囵B(yǎng)料都是一樣的,所以基本上氣味都一樣。
一般是正常的。猴頭菇中含有較為豐富的天然色素及有機(jī)鹽等成分,在浸泡過程中部分色素和有機(jī)鹽會(huì)析入到水中,導(dǎo)致水的顏色變得淡黃或深黃,浸泡時(shí)間越久,掉色就越多,水的顏色也會(huì)更深;但是如果猴頭菇在浸泡過程中,掉色速度特別快,甚至導(dǎo)致猴頭菇本身的顏色發(fā)白的話,那么就是不正常的,多考慮是添加了一些其他的物質(zhì)。
原料:干猴頭菇一個(gè),雞蛋一個(gè),鹽、食用油等適量。
做法:
1、取猴頭菇一個(gè),用剪刀剪成小丁,放入清水中,泡發(fā)。第二天原本干干的猴頭菇全部變軟了,而且泡猴頭菇的水也變黃了。將泡發(fā)好的猴頭菇連水一起放入冰箱冷藏室保存,待用。
2、每次舀取一勺猴頭菇丁,放入小碗中,再打一個(gè)雞蛋入內(nèi),一同攪拌均勻。
3、放入微波爐中高火轉(zhuǎn)3分鐘。
HIIT運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是不一樣的,根據(jù)強(qiáng)度高低,訓(xùn)練的時(shí)間也不同,通常情況下做10-20分鐘就可以很好的消耗脂肪,不需要進(jìn)行太長時(shí)間,況且HIIT太累人,也無法持續(xù)較長時(shí)間。