脆柿子,柿子的未成熟形態(tài)經(jīng)過脫澀后得到的,如果將脆柿子繼續(xù)放一段時間的話,那么其中產(chǎn)生的乙烯就能夠起到催熟的作用,此時脆柿子的質(zhì)地就可能會變軟,所以如果要想吃脆柿子的話,那么就需要盡快地吃完。那脆柿子能放多久?相關(guān)知識介紹如下!
本文目錄
1、脆柿子能放多久?
2、脆柿放久了會變成軟嗎?
3、脆柿里面是黑褐色正常嗎?
4、脆柿很澀能吃嗎?
若是新鮮的脆柿子,存放在常溫下保存得當(dāng)?shù)脑?,一般能夠?-2天,若是存放在冰箱中,可保存3-5天,但是需要注意的是無論在哪種條件下都不宜保存過久,時間過長柿子會出現(xiàn)腐爛、異味等變質(zhì)情況,滋生細(xì)菌等有害物質(zhì),這樣的柿子就沒有食用價值了。
脆柿放置時間一久成熟度也會慢慢增加,其中的果膠酶就可能會分解果膠導(dǎo)致柿子變軟,這是一種正常的過程。這種變軟的脆柿,只要沒有出現(xiàn)局部發(fā)軟嚴(yán)重、以及發(fā)酸帶酒味等變質(zhì)情況的話,都是可以繼續(xù)食用的,脆柿的營養(yǎng)價值不會改變,只是其口感會有所影響。
由于脆柿里面含有豐富的單寧、鞣酸等物質(zhì),在過度成熟或者氧化后,都有可能會出現(xiàn)黑褐色的情況,所以脆柿?xí)霈F(xiàn)黑褐色是一種很正常的情況,只要沒有發(fā)霉腐爛和異味,一般都是可以正常食用的。
但如果有伴有發(fā)霉腐爛或異味的話,則說明脆柿已經(jīng)變質(zhì)了,其中帶有大量的有害物質(zhì),要是繼續(xù)食用的話,很容易對健康造成危害,所以不能食用。
脆柿吃起來澀口,多半是由于還沒有成熟導(dǎo)致,雖然說其中不含什么有害物質(zhì),但要是繼續(xù)食用的話,很容易引起口舌發(fā)麻、咽喉發(fā)癢等不適,因此脆柿吃起來澀口的話,建議將其中的有機(jī)酸和鞣酸等物質(zhì)去除后再食用,以便改善澀口的情況。
總結(jié):脆柿子如果保存的時間過長,熟過頭了,也會出現(xiàn)變軟的現(xiàn)象,但這樣的柿子,只要沒腐爛變質(zhì),還是可以繼續(xù)食用的,不需過于擔(dān)心。
HIIT運(yùn)動強(qiáng)度是不一樣的,根據(jù)強(qiáng)度高低,訓(xùn)練的時間也不同,通常情況下做10-20分鐘就可以很好的消耗脂肪,不需要進(jìn)行太長時間,況且HIIT太累人,也無法持續(xù)較長時間。