骨折是指骨結構和骨小梁的連續(xù)性完全或者部分斷裂。這個情況各個年齡段的人都可能發(fā)生骨折。骨折做完手術吃什么？骨折能吃栗子嗎？下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧！

本文目錄

1、骨折做完手術吃什么

2、骨折能吃栗子嗎

3、骨折能吃蘿卜嗎

骨折做完手術吃什么

多吃一些含有維生素C的食物：可以促使傷口愈合。存在于各種蔬菜、水果中，主要是青菜、菠菜、橙子、紅棗、獼猴桃、柑橘和柚子。

多吃一些含有維生素E的食物：維生素E可維持動物生殖機能、促進傷口愈合;維生素E及維生素C合并使用，二者會相輔相成、增強作用。含維生素E的食品有谷類、綠葉蔬菜、蛋黃、堅果類、肉及乳制品。

多吃一些含有鋅的食物：鋅可與維生素C結合，參與體內(nèi)膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進傷口愈合。含鋅的食品有玉米、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、動物肝臟、木耳、海帶、海鮮、蛋、肉類、全谷類、堅果類。

多吃一些含有葡萄糖的食物：糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。含有葡萄糖較多的食物有葡萄、蘋果等。

多吃一些含有蛋白質的食物：蛋白質能促進傷口愈合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。

骨折能吃栗子嗎

骨折患者可以吃板栗。板栗含有極高的糖、脂肪、蛋白質，還含有鈣、磷、鐵、鉀等礦物質，以及維生素C、B1、B2等，有強身健體的作用。板栗有健脾胃、益氣、補腎、壯腰、強筋、止血和消腫強心的功用，適合于治療腎虛引起的腰膝酸軟、腰腿不利、小便增多，和脾胃虛寒引起的慢性腹瀉，以及外傷后引起的骨折、瘀血腫痛和筋骨疼痛等癥。

骨折能吃蘿卜嗎

可以吃白蘿卜或胡蘿卜的，能增強身體的維生素。

恢復期間配合服用接骨續(xù)筋，消腫止痛，舒筋活絡，活血化瘀專業(yè)的接骨寶中藥治療，可以幫助骨折促進骨細胞生長，幫助骨痂(骨頭)快速形成，提前愈合恢復的快些。