海馬是一種非常養(yǎng)生的食物,用來(lái)泡酒也可以為身體帶來(lái)很多好處,而且和不同的酒泡在一起功效也不同,下面就來(lái)詳細(xì)了解海馬與各種酒泡在一起的做法與功效吧。
材料:海馬50克,白酒50克。
做法:將海馬烘干研末,與白酒共置于容器中,密封浸泡2日后即可飲用。
功效:補(bǔ)腎壯陽(yáng),調(diào)氣活血,適宜于調(diào)理腰腿疼,跌打損傷,欲望減退,腎陽(yáng)衰弱所致陽(yáng)萎,遺精,早泄,男性不育等癥。
材料:海馬40克,米酒500毫升。
做法:用米酒浸泡海馬,密封酒壇7日后開(kāi)封飲用,每日早晚各飲一次,每次一小杯。
功效:海馬性甘溫,有補(bǔ)腎壯陽(yáng),調(diào)氣活血之功效,適宜于輔助治療腎陽(yáng)虧虛所致陽(yáng)萎早泄,腰酸畏寒,神疲乏力,筋骨損傷等癥。
材料:海馬20克,鹿茸10克,山藥60克,白酒1000毫升。
做法:將海馬,鹿茸,山藥洗凈,與白酒共同放入酒壇中,密封浸泡15天后服用,每日3次,每次10毫升。
功效:補(bǔ)腎壯陽(yáng),適宜于輔助治療腎陽(yáng)虛所致欲望減退,陽(yáng)萎,早泄等癥。
材料:海馬25克,人參15克,枸杞50克,白酒1000毫升。
做法:將海馬,人參,枸杞洗凈,泡入白酒中,密封15天后開(kāi)封飲用,每次飲用15到20毫升,每天中午,晚上各服一次。
功效:益氣活血,補(bǔ)腎生精,適宜于輔助治療陽(yáng)萎,早泄等癥。
材料:海馬20克,白酒1000毫升,肉蓯蓉20克,鹿茸10克,熟地,人參各15克。
做法:將鹿茸和人參研粗末,其他藥材洗凈,一起放入白酒中浸泡,密封酒壇,一個(gè)月之后取出飲用。
功效:補(bǔ)腎壯陽(yáng),補(bǔ)血一起,適宜于調(diào)理腎陽(yáng)虛所致腰膝酸軟,性功能減退,男性不育,耳鳴等癥。
材料:海馬5只,白酒1000克,龍眼肉200克,雞睪丸4對(duì)。
做法:將雞睪丸蒸熟,對(duì)半剖開(kāi)放涼,和龍眼肉,海馬一起放入白酒瓶密封,浸泡2個(gè)月后開(kāi)封飲用,每次飲用10毫升,每天兩次。
功效:溫腎壯陽(yáng),強(qiáng)腰生精,適宜于治療下元不足之死精過(guò)多癥,腎氣虧虛證人群可以多喝。
材料:海馬一對(duì),枸杞10克,白酒500毫升。
做法:枸杞,海馬放入白酒中,將酒瓶密封,兩周后開(kāi)封飲用。每天臨睡時(shí)喝一點(diǎn)。
功效:補(bǔ)腎壯陽(yáng),適宜于陽(yáng)萎早泄,性冷淡,丁丁勃起不堅(jiān),腰膝酸軟,畏寒乏力人群飲用。
材料:人參15克,雞血藤20克,旱蓮草,海馬各10克,生地12克,白酒500毫升。
做法:先將諸藥放置入白酒中,密封浸泡15到20天后飲用,每次15到20毫升,午晚各一次。
功效:益氣活血,補(bǔ)腎生精,適宜于調(diào)理氣血瘀阻的精液不液化癥。
海馬的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:海馬富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、磷、鋅、錳、鐵、鋇、硒、維生素D等營(yíng)養(yǎng)成分。
海馬的食用效果:補(bǔ)腎壯陽(yáng)、溫通血脈、鎮(zhèn)靜安神、散結(jié)消腫、舒筋活絡(luò)、止咳平喘。
海馬的食用禁忌:陰虛火旺、男子欲望過(guò)旺、性功能亢進(jìn)的人以及孕婦不宜食用。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起