在生活中有很多人都有氣血虛弱的癥狀,這會(huì)對(duì)身體健康造成很多不利的影響,而且還容易誘發(fā)各種疾病,危害極大,因此需要及時(shí)做好調(diào)理工作,其中部分藥酒可以起到補(bǔ)氣血的作用,那么什么藥酒補(bǔ)氣血?補(bǔ)氣血的藥酒配方有哪些?下面就來(lái)詳細(xì)了解吧。
來(lái)源:《萬(wàn)病回春》
組成:全當(dāng)歸20克,白術(shù)20克,炒白芍12克,白茯苓12克,川芎6克,人參6克,熟地黃15克,核桃仁15克,灸甘草5克,五加皮24克,紅棗15克,糯米酒3000毫升。
做法:將所有藥材研成粗末,紗布口袋盛裝,扎緊口袋,放入干凈的容器中,加酒浸泡,容器隔水煮1小時(shí)后,先埋土中五天,從土中取出后,再靜置21天,再將藥酒去渣過(guò)濾即可。
用法:溫服,每次30毫升,每日3次。
功效:本方補(bǔ)腎健脾,益氣養(yǎng)血,其中當(dāng)歸,熟地黃,白芍補(bǔ)血,人參,白術(shù),茯苓,灸甘草補(bǔ)氣健脾,五加皮補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,核桃仁補(bǔ)肺腎,潤(rùn)腸通便,酌加紅棗健脾補(bǔ)氣,兼調(diào)酒味。
適宜人群:用于氣血不足,神疲乏力,肢體困倦,面色少華,不思飲食的人群服用。
來(lái)源:《太平惠民和劑局方》
組成:當(dāng)歸,川芎,熟地,白芍,茯苓,黃芪各60克,甘草,肉桂各30克,白酒3000毫升。
做法:將所有藥材研為粗末,紗布裝袋,扎口,置于酒壇中,加白酒浸泡,密封容器,14日后開(kāi)封,取出紗布袋,壓榨取汁,將榨得的要藥液與藥酒混合,藥酒過(guò)濾后裝瓶備用。
用法:口服,每日兩次,早,晚各15毫升。
功效:本方溫補(bǔ)氣血,其中當(dāng)歸,川芎,熟地,白芍是養(yǎng)血調(diào)血要藥,四者配伍稱“四物湯”,黨參,白術(shù),茯苓,甘草是助陽(yáng)補(bǔ)氣之藥。黃芪,肉桂溫陽(yáng)固衛(wèi),諸藥合用,除了氣血雙補(bǔ)以外,還能溫里固衛(wèi),是溫補(bǔ)能力較強(qiáng)的保健酒。
適宜人群:用于氣血不足,虛勞咳嗽,食少遺精,精神倦怠,腳膝無(wú)力,崩漏等人群服用。
來(lái)源:《內(nèi)外傷感辨惑論》
組成:當(dāng)歸30克,黃芪150克,白酒1000毫升。
做法:將所有藥材粉碎成粗粉,紗布袋狀,扎緊口袋,用白酒浸泡7日后取出藥袋,壓榨取液,將榨得的藥液和藥酒混合,靜置后過(guò)濾即可。
用法:口服,每次20毫升,每日2次。
功效:本方補(bǔ)氣生血,其中黃芪甘溫補(bǔ)氣,以資生血之源,佐當(dāng)歸養(yǎng)血和血,黃芪劑量5倍于當(dāng)歸,取陽(yáng)生陰長(zhǎng),氣旺生血之義。
適宜人群:適宜于氣血虛弱,頭昏目眩,倦怠乏力,面色萎黃人群飲用。
來(lái)源:《景岳全書(shū)》
組成:人參15克,熟地黃60克,蜂蜜100克,白酒1000毫升。
做法:所有藥材切成薄片,一同放置于干凈的容器中,加白酒浸泡,將容器密閉,14日后開(kāi)封,開(kāi)封后去藥渣,再加蜂蜜,攪拌均勻,靜置,過(guò)濾即可。
服法:口服,每次15毫升,每日2次。
功效:本方氣血雙補(bǔ),扶羸益智。其中人參用生曬參或紅參,視體質(zhì)而定,一般偏陽(yáng)體質(zhì)宜用生曬參,偏陰體質(zhì)用紅參,人參大補(bǔ)元?dú)?,益智寧神,熟地黃養(yǎng)血填精,蜂蜜補(bǔ)脾,兼有調(diào)味作用。
適宜人群:適宜于氣血不足,面色不華,頭暈?zāi)垦#衿舛?,心悸失眠,記憶力減退人群。
來(lái)源:經(jīng)驗(yàn)方。
組成:人參30克,制首烏60克,白酒500毫升。
做法:將所有藥材切碎共為粗末,裝入紗布袋中,扎口,置于干凈的容器中,用白酒浸泡,14日后過(guò)濾去渣取液,裝瓶密閉備用。
用法:每日3次,每次飲服10毫升。
功效:本方補(bǔ)氣養(yǎng)血,益腎填精。方中人參補(bǔ)益脾肺之氣,寧神益心,制首烏補(bǔ)益肝腎,滋陰血,全方氣血并補(bǔ),五臟受益。
適宜人群:適宜于眩暈耳鳴,健忘心悸,神疲倦怠,失眠多夢(mèng),低血壓,腦動(dòng)脈硬化,神經(jīng)衰弱人群服用。
1.飲用藥酒,當(dāng)根據(jù)病情及體質(zhì)情況合理選用,禁止盲目濫用。
2.根據(jù)自身耐受情況適當(dāng)掌握用量,不宜過(guò)少,亦不可超量飲用。
3.應(yīng)慎用或不用有毒藥物,必要時(shí)應(yīng)當(dāng)在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用。
4.飲用藥酒的時(shí)間也應(yīng)根據(jù)處方要求而定。如系補(bǔ)益劑,則應(yīng)在飯前服,對(duì)胃有刺激的藥酒宜飯后服;有瀉下作用的藥酒宜空腹服;安神藥酒宜睡前服。
5.飲用有解表作用的藥酒,宜忌生冷、酸食;調(diào)理脾胃的藥酒宜忌油膩、腥臭、生冷等不易消化的食物等。
6.飲用藥酒不宜與某些西藥同服,以免因藥酒的作用而增強(qiáng)某些藥物的毒性,影響療效或引起其他副作用,甚至危及生命。如服苯巴比妥類(lèi)鎮(zhèn)靜藥,不宜與藥酒同用;服可樂(lè)、苯乙肼等抑制藥后,若再飲酒會(huì)增加藥物毒性而引起呼吸抑制而昏迷,甚至死亡。
7.飲用藥酒后一般不宜頂風(fēng)冒寒,不宜立即針灸,不宜進(jìn)行房事。
8.凡陰虛血熱、陰虛陽(yáng)盛、陽(yáng)事易舉之類(lèi),忌用藥酒,特別是壯陽(yáng)之類(lèi)的藥酒更應(yīng)慎用。孕婦、小孩亦不宜用藥酒。
9.飲用藥酒時(shí),不會(huì)飲酒者,初期可適當(dāng)減量或加冷開(kāi)水沖淡飲用。
10.若飲藥酒時(shí)間過(guò)長(zhǎng),可能對(duì)體內(nèi)的新陳代謝有影響,如可能會(huì)造成蛋白質(zhì)的損失較多,故應(yīng)注意補(bǔ)充蛋白質(zhì),可常食蛋類(lèi)、瘦肉、雞血等食物。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起