盡管大家都知道任何手術都有一定的風險，特別是整形手術，但是仍然有很多人想通過這種不痛苦，見效快的減肥方法迅速減肥。比起每天辛苦控制飲食，運動鍛煉，她們寧愿選擇有風險的抽脂減肥手術。今天，就告訴大家抽脂的危害以及副作用。

1、抽脂的危害

危害一

抽脂傷口復原期推遲。雖然術后傷口愈合較快，但是萬一出現(xiàn)術后損傷、積液和感染等情況，可能造成傷口復原期推后;

危害二

抽脂部位出現(xiàn)不平衡情況。這是手術前和手術過程當中出現(xiàn)操作誤差引起的，只需要再次抽脂就能夠修復了;

危害三

術后手術部位出現(xiàn)麻痹情況。抽脂完后皮膚受到輕微的影響，以至于出現(xiàn)麻痹或是感到給螞蟻咬到一樣，一般3個月之內(nèi)就沒事了，有些快的話1個月就沒事了.

危害四

手術部位出現(xiàn)皮瓣壞死情況。在抽脂手術過程當中抽過多的脂肪，會導致皮膚血液循環(huán)不順暢，從而引起皮膚出現(xiàn)水泡或是壞死;

危害五

手術部位出現(xiàn)凹凸情況。因為手術不可能100%保證能夠均勻吸脂，所以手術部位看上去有點不平整。術后適當?shù)陌茨κ中g部位，有助于恢復平整狀態(tài)

2、抽脂減肥的副作用

抽脂減肥是利用器械通過皮膚小切口伸入皮下脂肪層將脂肪碎塊吸出以達到減肥的目的方法，適用于體態(tài)整形。正確的抽脂減肥能改善人的形體。然而，抽脂減肥到底有什么危害，也越來越引起人們的廣泛關注。抽脂減肥的危害已成為影響我們能否真正減肥的因素之一。

1.皮膚凹陷

可能由于使用的吸脂器具過于粗糙，再加上儲存在皮下的脂肪較少，在吸脂時壓力控制不均，導致皮膚凹陷。

2.皮膚松弛

由于手術技術的更新，存在著某些不完善，導致皮膚發(fā)生反沖，從而出現(xiàn)松弛。而且，體內(nèi)脂肪減少，皮膚彈性不足也會導致出現(xiàn)皮膚松弛現(xiàn)象。

3.皮膚發(fā)麻，發(fā)癢，發(fā)硬

短期的麻木是麻醉藥遺留的作用。一般經(jīng)過10天就開始恢復。但是感覺恢復了，卻可能產(chǎn)生瘙癢。正常情況下，吸脂后，皮膚會對吸脂的區(qū)域進行修復，一般需要38個月的恢復期。

4.反彈

身體中有很多不同的脂肪層。吸脂時，一般會保留0.5厘米-1厘米的淺層脂肪，身體在不斷的恢復過程中，當脂肪過剩時，仍會吸收其他地方的脂肪，便造成了反彈。因此，吸脂過后，仍要維持健康的飲食和日常鍛煉。

5.一定要進行麻醉

不管進行什么樣的吸脂手術，必定要進行麻醉。手術由于注射局部麻醉劑，麻醉遠遠不夠，局部麻醉劑的濃度太低也會導致手術的痛苦。在正常情況下，24小時內(nèi)，疼痛是不明顯。但是，24小時候，疼痛就會增加。而這在3天后才會開始緩和。

6.出血

吸脂減肥可能引起外傷出血。目前，使用正確的操作步驟，手術過程中出血很少，手術后的繃帶會含有少量血液。24小時后就會明顯減少，不需要過分擔心。出血多數(shù)是由于手術時間長，吸脂范圍過大，麻醉吸收，或者突然站立引起的體位性低血壓引起的。

7.皮下淤血

一般情況下，吸脂后均會出現(xiàn)皮下淤血，但是，它會隨時間慢慢消失。不需要太擔憂。

8.血腫，水腫，血清腫

血腫是由于血管損傷后高濃度出血，造成靜脈回流不暢引起的。血清腫是由于流體漏水，排水不暢，壓力不均勻引起的。血腫和血清腫須妥善包扎處理才能消失。水腫在恢復血管正常壓力的情況下也會慢慢消失，可通過相應地減輕部分壓力來完成。

9.頭暈，惡心，震顫，暈厥

手術后一周仍然發(fā)熱、局部紅腫，出現(xiàn)頭暈、惡心、暈厥等現(xiàn)象時，可能是因為傷口發(fā)生了感染。這時應及時就醫(yī)處理，否則會對健康造成很大的危害。

10.發(fā)熱

有些病人在手術過后會有發(fā)燒現(xiàn)象，若長時間不退燒，應及時反映給醫(yī)生。

3、怎樣健康減肥

1.多喝水，喝夠水

水乃生命之源。也是減肥的最重要物質之一，每天喝夠八杯水才是我們正常的喝水量。具體的飲水必須是1800ml-2000ml。夏天減肥的話，那就要每天至少喝3000ml方可正常。多喝水能幫助你排除體內(nèi)的多余毒素、清理腸道、增加飽腹感，是減肥瘦身的佳品。所以說減肥的mm們一定要記得多喝水哦！

2.合理安排三餐

早餐不容忽視，不僅要吃，還要吃好。但是早餐只吃高纖麥片、低脂鮮乳，可以適當搭配水果之類的，如蘋果、香蕉、葡萄都是有利于的減肥的水果之一。這樣的飲食搭配不僅可以幫助排便，同時也非常營養(yǎng)的健康減肥餐，午餐好吃飽，以蔬菜為主，相應的減少主食量，至于吃肉，就吃精瘦肉；晚餐可以提前吃，但是一定不要吃得太多，主要以清淡為主，多喝湯，吃海鮮食物。

3.睡前三小時禁食小時禁食

減肥最大的忌諱就是晚上吃東西，尤其是有一些減肥mm習慣在看電視的時候吃零食。這是最不好的一種生活習慣。當晚上睡覺的時候身體處于完全不運動狀態(tài)，吃下的東西全部會被身體吸收變成脂肪囤積起來。所以最好不要在吃東西，實在想吃的話，最好給自己身邊多準備一些水果之類的，這是完全可以的。

4.吸收適合身體生長的能量

對于減肥，吃合適的食物是很重要的。然而，與之同樣重要的是，吃適當?shù)氖澄飻?shù)量吸收體內(nèi)所需的能量。