1、大量喝溫開水,吃瓜子后喉嚨痛,喝溫開水一個是能緩解咽喉干痛感,另一個是能促進新城代謝,加速身體排毒。對緩解扁桃體發(fā)炎腫痛有一定的緩解作用。
2、喝清熱下火茶,金銀花茶、菊花茶、苦丁茶、胖大海茶等都有清熱下火,緩解咽喉腫痛的功效,吃瓜子咽喉疼痛的時候,可以加幾塊冰糖,下火止痛的效果更好。
3、喝苦瓜汁,苦瓜性寒,能清熱解毒,治療各種癰腫丹毒、惡瘡結(jié)毒,生吃時效果更好。因此吃瓜子后喉嚨痛的,可以用苦瓜榨汁喝,如果不能接受其苦味的,可以加少量蜂蜜改善口感。
4、吃冰糖雪梨冰糖雪梨有潤肺清燥、止咳化痰的功效,對吃瓜子后咽喉腫痛,并伴有咳嗽痰多的情況有很好的治療效果。
在休閑的時候,我們大多數(shù)的人習慣了嗑瓜子。逢年過節(jié)的時候,親朋好友聚集在一起,嗑嗑瓜子,嘮嘮嗑,時間一下就過去了,那種氛圍也是愉快的。適量的嗑瓜子可以讓你放松,讓你在一堆人面前講話的時候,不那么緊張了。最后提醒大家,最好吃原味的瓜子,不容易上火。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起