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冬棗,眾所周知成熟時(shí)間是每年的10月份左右,這個(gè)時(shí)間的空氣相對(duì)來說比較干燥,而冬棗從摘下來之后就開始流失水分,如果直接晾開保存的話會(huì)使冬棗流失更多的水分,吃起來口感也發(fā)軟不脆。因此正確的保存是很關(guān)鍵的,那冬棗可以放冰箱保存嗎?相關(guān)知識(shí)介紹如下!
本文目錄
1、冬棗可以放冰箱保存嗎?
2、冬棗在泡沫箱里能存放幾天?
3、冬棗怎么放冰箱保存?
4、冬棗不放冰箱可以放多久?
冰箱中的低溫環(huán)境可以抑制酶和微生物的活性,從而延長(zhǎng)冬棗的保存時(shí)間,泡沫箱也不會(huì)影響冰箱的工作,而且將冬棗放在泡沫箱中還可以起到一定的保護(hù)作用,對(duì)其保存來說會(huì)更有利,是可以直接帶泡沫箱放在冷藏室中的,一般可以保存2-3周不等。
但在保存的過程中建議最好是密封保存,不要打開,這樣能減少冬棗跟氧氣的接觸,延緩冬棗被氧化的時(shí)間和水分的流失,從而使冬棗保存更長(zhǎng)的時(shí)間。
泡沫箱能對(duì)冬棗起到一定的保護(hù)作用,從而延長(zhǎng)冬棗的保質(zhì)期,但具體保存時(shí)間需要根據(jù)環(huán)境中的溫度以及冬棗的成熟度來決定,一般來說溫度越低、冬棗的成熟度越低的話保質(zhì)時(shí)間也就越長(zhǎng)。
建議可以將泡沫箱置于陰涼通風(fēng)干燥處保存,不要經(jīng)常打開,這樣一般可以保存7天左右的時(shí)間,但建議最好及時(shí)吃完,否則保存時(shí)間過長(zhǎng)的話也會(huì)使冬棗中的水分流失,口感也不脆了。
1、將冬棗中的壞果挑出不要。
2、然后將好的冬棗表面水分擦干裝入保鮮袋中。
3、保鮮袋留取適量空氣,系緊袋口。
4、再將裝好的冬棗放入冰箱冷藏層保存即可。
5、注意與其他食物分開存放,避免串味。
6、另外,為了避免冬棗的口感變差,建議最好盡早食用。
冬棗中含有較多的水分和糖分,在一定溫度條件下很容易變質(zhì)腐爛,所以冬棗如果不放冰箱會(huì)比放冰箱的保存時(shí)間要短很多,一般情況下冬棗直接置于常溫下存放可以放1周左右,如果冬棗的甜度和水分較高的話,保存時(shí)間可能會(huì)更短。
總結(jié):如果是完整的沒有洗過的好冬棗,可以用保鮮袋將冬棗分成小袋子裝好,里面留一點(diǎn)空氣,然后放進(jìn)冰箱中即可。
HIIT運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是不一樣的,根據(jù)強(qiáng)度高低,訓(xùn)練的時(shí)間也不同,通常情況下做10-20分鐘就可以很好的消耗脂肪,不需要進(jìn)行太長(zhǎng)時(shí)間,況且HIIT太累人,也無法持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間。