中秋賞月吃月餅，話是這么說，其實晚上吃月餅是不好的，但是月餅確實是一種很多人都喜愛的食物，馬上就快要到吃月餅的時候了，可能打擊都在看什么樣的月餅好，什么樣的月餅好吃，其實還有一部分人關(guān)注的是什么和月餅一起吃比較好，那月餅和什么一起吃好呢？

1、蘋果醋

蘋果醋大家應(yīng)該并不陌生，特別是女性朋友們還經(jīng)常喝，吃月餅的時候可以搭配蘋果醋，因為月餅不容易消化，而且吃多了容易積食，吃著也很膩，這時候喝點蘋果醋能消除那種膩的感覺，還能消除積食和幫助消化，能健脾養(yǎng)胃。

2、清茶

這里所說的清茶其實有多種，吃月餅喝茶其實是很常見的一種搭配，喝茶能幫助排出吃月餅留在體內(nèi)多余的脂肪，而且也不會影響到月餅的口感，可供選擇的茶有綠茶、烏龍茶、普洱茶和菊花茶等。

3、水果

吃月餅的時候可以吃點水果，這樣能緩解月餅的甜膩，最好是偏酸味的水果，不要選擇太甜的水果，本來月餅就很甜，再吃甜的是不合適的，吃些酸的水分多的水果比較好，也能促進消化和吸收，比如柚子、橙子等。

4、紅酒

現(xiàn)在紅酒越來越受到大家的歡迎，吃月餅的時候可以喝點紅酒，紅酒對血管具有軟化作用，能促進血液循環(huán)，更能消除月餅的油膩感，而且紅酒含含有多種氨基酸和維生素，喝了是很好的哦。

5、雜糧粥

吃月餅會有油膩感，而且不容易消化，所以需要搭配一點清淡助消化的食物，粥當(dāng)然是不錯的選擇，而且選擇雜糧粥最好，雜糧粥富含多種礦物質(zhì)和大量的膳食纖維，能起到養(yǎng)胃的效果，還幫助消化哦。