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豬肝放冰箱能放多久?豬肝放冰箱多久還可以吃?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-02 20:27 豬肝冰箱膳食

豬肝是生活中很常見的食物,其中含有豐富人體所需的礦物質(zhì)成分,是當(dāng)時(shí)會(huì)用可以為人體帶來很多的好處,但是也有許多要注意的地方,那么豬肝放冰箱能放多久?豬肝放冰箱多久還可以吃?豬肝需要合理存儲(chǔ),因?yàn)楹苋菀鬃冑|(zhì),下面就來詳細(xì)了解豬肝放冰箱的影響吧。

豬肝放冰箱能放多久?豬肝放冰箱多久還可以吃?(1)

1、豬肝可以放冰箱嗎

豬肝可以放冰箱。冰箱中的低溫環(huán)境能延緩食物的腐爛變質(zhì),起到短時(shí)間的保鮮作用。不過應(yīng)注意的是豬肝也不宜久放。

2、豬肝放冰箱能放多久

新鮮生豬肝放冰箱冷藏能放2天的樣子,生豬肝水分含量高,更容易滋生細(xì)菌,所以不宜久放。如果是炒熟的豬肝,大約可以放3天,但也最好是能早點(diǎn)吃完。

3、豬肝放冰箱怎么保存

新鮮生豬肝,在放進(jìn)冰箱之前涂一層油,這樣能延緩豬肝水分的流失,使豬肝能最大限度保留鮮嫩的口感。將涂油的生豬肝放進(jìn)保鮮袋中,扎緊袋口,再放進(jìn)冰箱冷藏即可。炒熟的豬肝,放入保鮮盒中,加蓋密封放入冷藏層即可。

4、溫馨小貼士

豬肝最好現(xiàn)做現(xiàn)吃,不要放的太久,不然食物不僅營養(yǎng)成分流失,口感也會(huì)變差。有的人將豬肝放冷凍層保存,那樣豬肝解凍之后再吃,口感會(huì)很差,所以盡量避免把食物放得太久。

5、豬肝注意事項(xiàng)

1、高血壓、冠心病患者應(yīng)少食豬肝

豬肝含有的膽固醇較高。如果一次食得過多,攝入的膽固醇就多,會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化和加重心血管疾病,因此高血壓和冠心病患者應(yīng)少食豬肝。

2、不宜和維生素C同食

維生素C易被氧化破壞,尤其是遇到某些微量元素時(shí)氧化更為迅速。豬肝中銅元素含量較高,它可與維生素C結(jié)合,使維生素C失去原來的功能,因此,食豬肝不能同時(shí)服用維生素C。

3、經(jīng)過浸泡才能食用

豬肝是豬體內(nèi)最大的解毒器官,各種有毒代謝產(chǎn)物和飼料中的某些有毒物質(zhì),都會(huì)留在豬肝內(nèi),并經(jīng)它解毒后進(jìn)入腎臟,再通過小便排出體外。豬肝中含有毒素的血液是分散存于數(shù)以萬計(jì)的豬肝竇中的,因此買回來的豬肝應(yīng)用自來水沖洗10分鐘,再放在水中浸泡30分鐘,才可食用。

4、吃豬肝時(shí)不能服用酶制劑藥類

常見的酶制劑有胃蛋白酶、胰酶、淀粉酶、多酶片等,豬肝中的銅可與酶蛋白質(zhì)、氨基酸分子的酸性基因形成沉淀物,影響藥效。

5、烹飪時(shí)需炒熟

豬肝加熱過短,不能殺死豬肝中的某些病菌和寄生蟲卵,因此,吃豬肝不能炒得過嫩。

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