很多人都特別奇怪，龍眼和桂圓明明就長得一樣，為什么卻有兩個(gè)截然不同的名字呢？它們二者到底是不是同一樣?xùn)|西呢？二者有沒有什么區(qū)別和聯(lián)系呢？我們一起來看看。

1、龍巖就是桂圓

首先，可以肯定的是龍眼其實(shí)就是桂圓，只是南北方的叫法不同而已，最初其實(shí)就是叫龍眼，但因?yàn)樵诜饨ㄉ鐣埵翘熳拥姆Q謂，所以龍眼被更名為桂圓，而桂圓這個(gè)名字的來源是因?yàn)閺V西桂林所產(chǎn)的龍眼最圓，質(zhì)量最好，所以稱之為桂圓。

2、二者叫法不同

其實(shí)龍眼和桂圓并沒有什么區(qū)別，只是叫法不同而已，當(dāng)然，也有人將新鮮的稱為龍眼，而干燥處理之后的稱為桂圓，亦或者在北方地區(qū)稱為龍眼，而南方則稱為桂圓，事實(shí)上都是一樣的水果，現(xiàn)在市面上賣的充滿水分的果實(shí)一般習(xí)慣叫龍眼，而那些剝了殼的干果則被稱為桂圓。

3、吃龍眼的好處

無論是龍眼還是桂圓，其營養(yǎng)價(jià)值都極高，是女性朋友美容養(yǎng)顏的絕佳食材，因此很多女性都喜歡吃，其不僅可以有效開胃健脾、滋陰補(bǔ)腎、潤肺清嗓、還可以預(yù)防腫瘤，延緩衰老、靜心安神，很多人都喜歡吃，龍眼既可以直接當(dāng)水果食用，也可以曬干后作為零食食用，并且還可以用來與紅棗一起燉湯，味道極好，又有營養(yǎng)，另外還可以用來作為中藥材入藥，是一味極好的滋補(bǔ)保健品。