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吃巴豆能減肥嗎?巴豆有沒(méi)有減肥的功效?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-27 22:13 巴豆減肥腹瀉瘦身

巴豆是一種很常見(jiàn)的中藥,它可以幫助治療便秘,但是不能服用過(guò)量,不然會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的腹瀉。由于巴豆可以緩解腹水腫脹、大便不通,所以有的人會(huì)覺(jué)得吃巴豆還有減肥的效果,那么,吃巴豆能減肥嗎?巴豆有沒(méi)有減肥的功效?一起來(lái)了解一下!

吃巴豆能減肥嗎?巴豆有沒(méi)有減肥的功效?(1)

1、巴豆可以減肥嗎

巴豆不可以減肥。

人在食用巴豆后,確實(shí)會(huì)有腹瀉的癥狀出現(xiàn),這是因?yàn)榘投褂袨a寒積和行水利尿的的作用,能夠暫時(shí)的排出人體內(nèi)多余的水分和積食,表面上看起來(lái)體重輕了,但實(shí)際體內(nèi)的脂肪含量并沒(méi)有減少,并不能達(dá)到減肥的目的。

2、誤食巴豆會(huì)怎么樣

巴豆不僅不能減肥,而且巴豆全株都有毒,種子毒性尤其大,是一味處方藥,不能隨便拿來(lái)吃的。誤食巴豆后,會(huì)引起口腔、咽喉、食道灼燒感,惡心、嘔吐、上腹部劇痛、劇烈腹瀉,嚴(yán)重者大便帶血、頭痛、頭暈、脫水、呼吸困難、痙攣、昏迷、腎損傷,最后因呼吸及循環(huán)衰竭而死。

3、巴豆入藥的功效

巴豆雖然有毒,但也可以用巴豆入藥,來(lái)發(fā)揮它的特殊功效。

1、瀉寒積。《醫(yī)學(xué)啟源》中記載巴豆:“導(dǎo)氣消積,去臟腑停寒,消化寒涼及生冷硬物所傷,去胃中寒濕?!卑投剐晕缎翢?,具有溫腸瀉積、除胃寒積的作用。

2、通關(guān)竅。巴豆的行氣作用很強(qiáng),能夠祛除比較頑固的郁結(jié)之氣,打通內(nèi)氣運(yùn)行的關(guān)節(jié)孔竅。

3逐痰。《本草拾遺》中記載巴豆:“主癥癖,痃氣,痞滿,腹內(nèi)積聚,冷氣血塊,宿食不消,痰飲吐水?!庇捎诎投褂捎谕庾饔幂^強(qiáng),在通關(guān)竅的同時(shí)還能用來(lái)攻逐頑痰。

4、行水利尿?!端幮哉摗分杏涊d巴豆:“主破心腹積聚結(jié)氣,治十種水腫,痿痹,大腹?!币虼税投惯€具有行水利尿的作用。

5、排毒殺蟲(chóng)。

《日華子本草》記載巴豆:“通宣一切病,泄壅滯,除風(fēng)補(bǔ)勞,健脾開(kāi)胃,消痰破血,排膿消腫毒,殺腹藏蟲(chóng)。治惡瘡息肉及疥癩疔腫?!奔凑f(shuō)明巴豆具有排毒殺蟲(chóng)的功效。

6、外療瘡瘍。巴豆還具有蝕瘡排膿的功效,《日華子本草》記載巴豆:“治惡瘡息肉及疥癩疔腫?!币虼税投惯€可用于外治癰腫膿成不潰、疥癬惡瘡、疣痣等癥。

4、吃什么可以減肥

1、西芹。西芹中含有豐富的水分以及纖維素,熱量極低,咀嚼西芹和消化西芹所需的熱量甚至都會(huì)比其本身的熱量低,而且西芹中的粗纖維還能刺激腸胃蠕動(dòng),促進(jìn)排便。所以吃西芹會(huì)越吃越瘦哦。

2、白蘿卜。白蘿卜能誘導(dǎo)人體自身產(chǎn)生干擾素的多種微量元素,還富含維生素C,而維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂肪沉積。并且白蘿卜熱量極低,非常適合減肥人群食用。

3、西紅柿。西紅柿中含有豐富的食物纖維,可以吸附腸道中的多余油脂,將油脂和毒素排出體外,阻止脂肪被腸道吸收,達(dá)到減肥的目的。

4、蘆筍。每100g蘆筍中含有熱量19大卡,這是非常低的,而且蘆筍低膽固醇,富含維生素和鉀元素,能夠促進(jìn)人體新陳代謝、促進(jìn)人體熱量的消耗、增強(qiáng)免疫力,是減肥的理想食品。

5、減肥的注意事項(xiàng)

1、不要使用減肥藥。減肥藥雖然可以達(dá)到減肥目的,但是減肥藥對(duì)神經(jīng)、心臟、肝臟、腎臟、內(nèi)分泌等都有損害,可能導(dǎo)致失眠、心率加快、精神不能集中、亢奮、身體出油、便秘等多種不良反應(yīng),并且停藥后多會(huì)反彈。

2、減肥要持之以恒。減肥并不是一朝一夕的事情,需要養(yǎng)成良好的減肥習(xí)慣,持之以恒。

3、管住嘴,邁開(kāi)腿??刂谱约好刻鞆娘嬍持袛z取的熱量,并且保持適量的運(yùn)動(dòng),這是最健康且經(jīng)濟(jì)的減肥方法了。

4、每天早上起來(lái)喝一杯鹽開(kāi)水,可以排毒,清腸道。

6、巴豆的禁忌

1、巴豆為處方藥,入藥需在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

2、巴豆為中國(guó)植物圖譜數(shù)據(jù)庫(kù)收錄的有毒植物,其毒性為全株有毒,種子毒性大;食后引起口腔、咽喉、食道灼燒感,惡心、嘔吐、上腹部劇痛、劇烈腹瀉、嚴(yán)重者大便帶血、頭痛、頭暈、脫水、呼吸困難、痙攣、昏迷、腎損傷,最后因呼吸及循環(huán)衰竭而死。所以千萬(wàn)不要學(xué)電視劇給別人下巴豆呀,一不留神就會(huì)出人命的。

3、《藥性論》中記載巴豆:“能落胎。”孕婦食后可致流產(chǎn),忌用。

4、《本草衍義補(bǔ)遺》中記載巴豆:“無(wú)寒積者忌之?!睙o(wú)寒實(shí)積滯、體虛者忌用。

5、誤食巴豆可用大黃、黃連、涼水、黑豆、綠豆汁解其毒。

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