相信大家應(yīng)該都吃過蜂王漿,蜂王漿要比蜂蜜的營養(yǎng)價值高些,現(xiàn)在有很多人都越來越注重養(yǎng)生,有些人便利用蜂王漿來保健養(yǎng)生,那你們知道蜂王漿的功效及作用有哪些嗎?估計還有些人不知道,下面,給大家具體介紹一下蜂王漿的功效及作用。
1、輔助降低血糖
此作用主要因其含有的胰島素樣肽類推理得來,胰島素樣肽類是治療糖尿病的特效藥物。實驗證明,每天10克蜂王漿與林中靈合用食用有治療糖尿病和失眠的作用。
2、抗氧化功效
此作用是蜂王漿被大眾普遍肯定的作用,它對細(xì)胞的修復(fù)以及再生具有很強(qiáng)的作用。在蜂王漿中檢測出的超氧化物歧化酶(SOD)是抗氧化的主要成分。
3、降低血脂
蜂王漿含有人體必須的維生素達(dá)10種以上,能平衡脂肪代謝和糖代謝,可降低肥胖者的高血脂和高血糖,非常適合肥胖型糖尿病患者。
4、控制血管擴(kuò)張、降低血壓
這個結(jié)論來自于其所含的10-羥基-癸烯酸(王漿酸)以及王漿主要蛋白-1.
5、保護(hù)肝臟
蜂王漿不僅能夠殺滅肝炎病毒,并且能抑制病毒在肝臟細(xì)胞內(nèi)復(fù)制。蜂膠中的黃酮類等物質(zhì)有降低轉(zhuǎn)氨酶作用,促進(jìn)肝細(xì)胞再生,防止肝硬變,此類患者,不適合服用含酒精的蜂膠制品,而應(yīng)服用不含酒精的含量較高的蜂膠軟膠囊或濃縮液。
6、抗菌、消炎
蜂王漿有抗菌和對傷口感染具有促進(jìn)愈合的作用。試驗也表明,蜂王漿的抗菌譜為大腸桿菌、金黃色葡萄球傷寒桿菌、鏈球菌、變形桿菌、枯草桿菌、結(jié)核桿菌、星狀發(fā)癬菌和表皮癬菌等。蜂王漿的抗菌消炎作用與pH有關(guān)。當(dāng)pH為4.5時抗菌最強(qiáng),pH為7時,抗菌性減弱,pH為8時,抗菌性消失。蜂王漿的pH為3.5~4.5之間,因此,在天然的狀況下,它的抗菌消炎性最強(qiáng)。
7、抗衰老作用
蜂王漿有著強(qiáng)大的抗衰老以及強(qiáng)化性功能作用,同時還有抗輻射,增強(qiáng)記憶力的作用。
總結(jié):雖然味道不怎么好吃,可蜂王漿卻不折不扣的是好東西,堅持食用一段時間下來看到效果后,大家也就對忍受蜂王漿的味道還是值得的。
蜂王漿有特別好的保護(hù)肝臟的作用。蜂王漿中的單糖、多種維他命、酶類及氨基酸均不需要肝臟加工合成,可直接進(jìn)入血液為機(jī)體利用,對肝臟起到保護(hù)作用。
蜂王漿中的維E,可改善肝內(nèi)微循環(huán),降低靜脈壓,提高肝臟血流量,增加肝細(xì)胞的血液供應(yīng)。蜂王漿中的維C能增強(qiáng)和提高肝臟的解毒功能。
蜂王漿對損傷后的肝臟組織有增進(jìn)再生的作用,加上蜂王漿有提高人體兔疫力的功能,可提高機(jī)體抗病毒的能力,因而,用于對傳染性肝炎的治療,可取得良好的療效,尤其對元黃疸型傳染性肝炎療效明顯,對肝炎病人出現(xiàn)的乏力、食欲不振等癥狀改善尤為突出。
在日常生活中許多人都將蜂王漿兌成水來喝,將其當(dāng)成常用的保健品,用它來滋補(bǔ)養(yǎng)顏、舒緩身心。其實蜂王漿的功效與作用及食用方法遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些,它對于身體的健康功效還有很多,食用方法也有許多講究。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起