患上腋臭雖然不會(huì)對身體健康造成多大的影響，但是，確實(shí)會(huì)給生活帶來一些不便，必將身上帶著一股刺鼻的異味，我想應(yīng)該沒有人會(huì)喜歡，在他人的眼中，形象上也會(huì)有很大的影響，我們可以通過飲食來進(jìn)行調(diào)理，那么，輔助治療腋臭的飲食有哪些？腋臭要注意哪些問題？

1、 輔助治療腋臭的飲食

得了腋臭是很麻煩的事情，很多人因?yàn)橐赋舳a(chǎn)生各種不同的麻煩，最主要的是別人不愿意接近你，因此腋臭患者很容易被冷落。其實(shí)，治療腋臭可以從腋臭的飲食入手。

常吃蔬菜對人體有益，蔬菜中的纖維質(zhì)雖不能被人體的腸胃所吸收，但本身會(huì)吸收大量的水份，增加糞便形成的軟度，有益排便，從而排除體內(nèi)的細(xì)菌和毒素，有效減少細(xì)菌經(jīng)汗腺從皮膚排出體外，可以減輕腋臭。 蔬菜含有豐富的維生素，其中以維生素C和維生素A最為重要，不過維生素C在烹煮時(shí)會(huì)大量流失，蔬菜顏色約深綠或深黃，含有的維生素A和維生素C就越多。此外，有一些蔬菜含有豐富的鉀、鈣、鈉、鐵質(zhì)等堿性礦物質(zhì)，能平穩(wěn)血液中的酸堿值等。蔬菜中的纖維質(zhì)能有效促進(jìn)腸與胃的蠕動(dòng)，降低食物在腸道停留的時(shí)間，減少營養(yǎng)素被吸收，并及早協(xié)助排出對人體無益的廢物。 因此，有腋臭的人更應(yīng)該多吃蔬菜，既有益健康，又可減輕腋臭。

因此，可以說針對腋臭的飲食，是可以輔助治療腋臭的。如果您選擇了不錯(cuò)的治療方法，那么希望您同時(shí)進(jìn)行合理健康的飲食，這樣可以促進(jìn)您治療的效果，讓您更快的痊愈。

2、腋臭的生活注意事項(xiàng)

止汗劑或體香劑

止汗劑又比體香劑的效果好，兩者都具有協(xié)助減輕臭味的效果。(建議：已剃掉腋毛者可使用噴霧式，未剔除者可使用滾輪式)

保持身體清潔

每天洗澡保持腋下乾凈，接觸的衣物也須每天清洗。

剃掉腋毛

腋毛容易繁殖細(xì)菌，在夏天容易出汗的季節(jié)里，可以試著剃掉腋毛。

少吃辛辣或是刺激性的飲食

如辣椒、大蒜、洋蔥、咖啡、酒等，這些飲食會(huì)刺激汗腺增加分泌。

傳統(tǒng)手術(shù)

施行手術(shù)把頂漿腺切除，是徹底和狐臭告別的方法。目前常見的手術(shù)方法就是在腋下長腋毛的地方劃一刀到兩刀，把位於皮下組織的頂漿腺除掉，再將皮膚縫合，貼回去原來的地方。這種方法基本上效果不錯(cuò)，但是缺點(diǎn)是傷口不好照顧，并且會(huì)在腋下留下一道或兩道疤痕。

新手術(shù)方法

骨科的關(guān)節(jié)內(nèi)視鏡手術(shù)中用來切除軟骨的電動(dòng)旋轉(zhuǎn)式刮刀可以用來刮除腋下的頂漿腺，再利用內(nèi)視鏡來檢視刮除的徹底與否，如此手術(shù)的傷口只有一公分左右，手術(shù)的時(shí)間縮短，而且因?yàn)閷M織的傷害小，傷口的復(fù)原更快，并發(fā)癥更少。這種手術(shù)采取局部麻醉，不需要住院，手術(shù)大約費(fèi)時(shí)一個(gè)半小時(shí)，手術(shù)后馬上可以回家，但是手術(shù)后腋下必須包裹紗布，并要避免太大的活動(dòng)，大約3至5天才可把紗布拆掉，換貼較輕薄的紗布，約術(shù)后10天至兩個(gè)禮拜拆線。

氣溫高時(shí)汗腺分泌較多，加上高溫適合細(xì)菌的繁殖，頂漿腺分泌物的分解更快;外泌腺分泌的汗水也會(huì)增加，而使氣味更容易發(fā)散;夏天時(shí)衣物較單薄，更使異味藏不住;所以，在夏天時(shí)狐臭的問題通常會(huì)特別嚴(yán)重。如果想要徹底解決狐臭問題，除了保持身體乾凈以及剃掉腋毛外，手術(shù)似乎是唯一的解決之道。