菠蘿蜜是一種體積比較大的水果，平時大家在超市看到的或者是在外面看到的都是別人剝好的，因為一個菠蘿蜜是很大的，一次也不能吃太多，菠蘿蜜的味道是酸酸甜甜的，糖分很高，很多女性會比較喜歡吃，還有媽媽會給小孩子吃菠蘿蜜，那小孩子能吃嗎？

1、菠蘿蜜小孩可以吃嗎

菠蘿蜜小孩可以吃。

菠蘿蜜性平、味甘，微酸，含有豐富的碳水化合物、糖類、蛋白質(zhì)、膳食纖維、B族維生素、維生素C以及鉀、鈉、鈣、鎂、磷、鐵等礦物質(zhì)元素，是一種營養(yǎng)價值比較高的水果，適量食用不會使小孩出現(xiàn)不良反應(yīng)，因此菠蘿蜜小孩可以吃。

2、菠蘿蜜小孩吃的好處

(1)促進(jìn)消化

菠蘿蜜中含有一定量的膳食纖維，這種物質(zhì)能促進(jìn)腸道的蠕動，有調(diào)節(jié)腸道功能的作用，能有效的促進(jìn)食物的消化，避免小兒積食的發(fā)生。

(2)除煩止咳

菠蘿蜜性平，含有一定的水分，具有一定的止咳作用，能緩解身體的煩悶感。

3、菠蘿蜜小孩能多吃嗎

不能多吃。

雖然小孩吃菠蘿蜜對身體有一定的好處，但是菠蘿蜜中的糖分含量豐富，小孩多食易影響牙齒的生長，而且小孩的腸胃功能還未完全發(fā)育，多食菠蘿蜜易出現(xiàn)腹痛腹瀉的癥狀，情況嚴(yán)重者還有可能會引起身體過敏，因此，小孩一天適量的食用3-4顆菠蘿蜜就可以了。

4、菠蘿蜜適合什么小孩吃

適合牙長好了，并且有一定咀嚼能力的小孩食用。

菠蘿蜜的食用口感脆嫩，需要在口腔內(nèi)咀嚼后，再進(jìn)入食道消化，因此食用菠蘿蜜的小孩就應(yīng)具備良好的咀嚼能力。

5、小孩吃菠蘿蜜注意事項

1.過敏者不宜食用。菠蘿蜜屬于一種過敏來源，對菠蘿蜜過敏的小孩食用后，可能會出現(xiàn)皮膚瘙癢、長紅疹、腹痛腹瀉等身體不適的癥狀。

2.不要吃還未完全成熟的菠蘿蜜。小孩的腸道比較嬌弱，未成熟的菠蘿蜜中的澀味物質(zhì)豐富，對胃腸道會產(chǎn)生一定的刺激，因此，未成熟的菠蘿蜜不宜食用。

3.菠蘿蜜不宜與蜂蜜同食。這兩種食物同食，易在體內(nèi)發(fā)生反應(yīng)，引起胃脹、腹脹等身體不適的癥狀。

4.濕熱體質(zhì)的小孩不宜食用。菠蘿蜜屬于熱帶水果，會增加體內(nèi)的濕熱之氣，造成身體的不適。

6、菠蘿蜜吃多了上火嗎

適量吃菠蘿蜜是不會上火的，但是菠蘿蜜吃多了會上火。

菠蘿蜜雖然美味可口，營養(yǎng)價值高，但是它是屬于熱性水果，如果吃多了是會出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，可能出現(xiàn)流鼻血、喉嚨痛、身體發(fā)熱等上火癥狀。