柚子是一種水分很充足的水果,特別適合秋冬季節(jié)吃,因?yàn)榍锒竟?jié)很干燥,吃油炸簡直就像是喝了水一樣的,不過每天還是要保證飲水量的。很多人吃完了柚子以后會把柚子皮給扔掉,那真的是太可惜了,殊不知柚子皮還有其他的妙用喲。
1.柚子皮食療
治療咳嗽氣喘:柚子皮用開水泡,代茶飲用。燥咳干咳無痰者,可以與川貝、梨、羅漢果、百合等煲水飲;寒咳可同生姜、紅糖煲水飲。
治消化不良、嘔逆少食:用柚子皮15克,雞內(nèi)金、山楂、麥芽各10克水煎服。
2.柚子皮泡腳
將柚子皮曬干煮水泡腳,對于消化不良、咳嗽痰多以及凍瘡,皮膚美白都有作用。
不過,中醫(yī)認(rèn)為柚子性涼,故氣虛體弱、脾虛泄瀉之人不宜多食。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究則建議柚子別和以下藥品一起服用:他汀類降脂藥、抗過敏藥、環(huán)孢素、咖啡因、鈣拮抗劑、西沙必利、避孕藥等。
1.太苦的柚子不宜吃。
⒉如果一次食柚量過多,不僅會影響肝臟解毒,使肝臟受到損傷,而且還會引起其他不良反應(yīng),甚至發(fā)生中毒,出現(xiàn)包括頭昏、惡心、心悸、心動(dòng)過速、倦怠乏力、血壓降低等癥狀。
特別危險(xiǎn)的是服用抗過敏藥特非那丁期間,食用柚子或飲用柚子汁,可致心律失常,嚴(yán)重時(shí)可引起心宣纖維顫動(dòng),甚至猝死。
能與柚子產(chǎn)生相互作用的藥物還很多,如∶硝苯地平、維拉帕米、地爾硫草等鈣拮抗劑,氯氮平等抗精神病藥,西沙必利等胃腸藥,環(huán)孢素A等免疫抑制劑,咖啡因等中樞興奮劑等。
專家指出,在服用這些藥物時(shí),只要飲用一杯柚子汁,就可能引起上述作用。
因此,醫(yī)學(xué)專家們告誡患者,服藥時(shí)千萬別吃柚子或飲柚子汁,尤其是老年病人,當(dāng)防引起不測。
吃完的柚子大家應(yīng)該把柚子皮留著,柚子皮有平喘,潤肺,止咳,化痰的功效,是不是被震驚到了?不起眼的柚子皮竟然有這么多藥用價(jià)值,用柚子皮可以煮水喝,也可以吃的,能夠治療咳嗽有痰,不過脾胃虛弱的人不宜吃多了柚子,怕拉肚子呢!
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起