柿子是很常見的水果，吃起來味道香甜，平時(shí)許多人都會(huì)吃到，不過很多人都不知道柿子葉可以吃，柿子葉是可以食用的，而且具有不錯(cuò)的功效作用，是一種不錯(cuò)的保健食品，不過吃柿子葉也具有一些副作用，大家在了解這些功效的時(shí)候，也需要了解它的副作用！

1、柿子葉的功效與作用

1、提高身體免疫力

柿子葉能有效提高人類身體的免疫力，它能清除人體內(nèi)積存的多種毒素，也能提高身體抗氧化能力，可以促進(jìn)免疫細(xì)胞再生，能預(yù)防高血壓，高血脂以及冠心病，而且能生成一些具有抗癌功效的特殊物質(zhì)，對(duì)提高人體健康水平有很大的好處。

2、淡化色斑美白肌膚

柿子葉平時(shí)可以用來泡水喝，人們用它泡水喝以后，能抑制黑色素沉積，也能減少色斑生成，而且能讓人們面部出現(xiàn)的雀斑，黃褐斑以及黑斑明顯淡化，可以起到美白肌膚的重要作用。除此以外柿子葉還能用于多種化妝品的生產(chǎn)，用它制成的化妝品淡斑美白功效也很出色。

3、預(yù)防皮炎

柿子葉中含有大量的單寧酸，這是一種天然的消炎殺菌成分，平時(shí)用它煮水以后，用來泡澡或者洗臉，能有效清除皮膚表層的細(xì)菌與病毒，可以減少皮炎和多種皮膚疾病的發(fā)生，另外人們出現(xiàn)蕁麻疹和濕疹時(shí)也能用柿子葉治療，能快速止痛止癢。

2、柿子葉的副作用

柿子葉雖然對(duì)人體有多種好處，但是它也有一定的副作用，它含有大量的果膠和鞣酸，這些物質(zhì)遇到胃酸以后會(huì)形成不能消化的硬化，如果平時(shí)過量食用柿子葉就會(huì)讓身體內(nèi)形成胃柿石，容易引發(fā)腹痛和嘔吐以及吐血等不良癥狀。

3、吃柿子的好處

1、解酒

柿子能促進(jìn)血液中乙醇的氧化，幫助機(jī)體對(duì)酒精的排泄，減少酒精對(duì)機(jī)體的傷害。

2、生津止渴

清熱去燥、潤肺化痰、軟堅(jiān)、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以緩解大便干結(jié)、痔瘡疼痛或出血、干咳、喉痛、高血壓等癥。

3、活血降壓

柿子有助于降低血壓，軟化血管，增加冠狀動(dòng)脈流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。

4、止血涼血

新鮮柿子有降壓、利水、消炎、止血作用;柿霜潤肺，可用于咽干、口舌生瘡等。

吃柿子葉還有這么多的功效，很多人都不太了解，柿子葉還有美容護(hù)膚的作用，不過也為大家介紹了一些副作用，吃太多可以不好，所以平時(shí)可以適量的吃，柿子是營養(yǎng)豐富的水果，吃柿子有上述的好處，不過也需要注意空腹不宜吃柿子哦！