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年貨塞爆冰箱?這些食物放冰箱反而不保鮮![多圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-24 13:19 保鮮冰箱保鮮

春節(jié)假期已經(jīng)過完了,很多人都開始返程上班了,很多網(wǎng)友都在網(wǎng)上曬媽媽以為自己在外面會餓死的照片,其實就是大家的后備箱都被媽媽塞滿了,回家后只能將年貨都塞在冰箱里,很多人都非常苦惱,冰箱里根本就放不下去,其實有很多食物不放冰箱會更好。

年貨塞爆冰箱?這些食物放冰箱反而不保鮮!(1)

1、年貨塞爆冰箱?

近日,有網(wǎng)友發(fā)起了“我媽覺著我在外面會餓死!”的話題,引發(fā)了大家的共鳴與熱議。

原來,多數(shù)人的后備箱、行李箱都塞滿了“媽媽牌”年貨,網(wǎng)友紛紛表示:“嗯嗯嗯,沒錯了。這就是我的后備箱!”“一樣的媽,一樣的丈母娘?!?

雖然媽媽的愛是無限的,但冰箱是有限的呀!于是,“冰箱塞爆”又成了新話題……別急,貼心的小編這就告訴你,哪些東西不宜塞冰箱,又該如何正確保存。

2、這些食物不放進冰箱

(1)藥材

春節(jié)期間大家都會收到一些禮品,這其中可能就包括:人參、鹿茸、燕窩等“名貴藥材”。如果將它們放進冰箱,那可真是得不償失了。不僅會受潮影響藥效,還可能感染細菌,對你的健康造成傷害!

保存方法:

對于貴重的藥材,如人參、鹿茸、天麻、黨參等,長時間保存的話,應放在干凈的玻璃瓶中(最好上方再投入一些炒至暗黃的糯米),然后擱置于陰涼通風處即可。

(2)腌制品

由于冰箱溫度較低,臘魚、臘肉、火腿等腌制品放入冰箱后,會導致肉內(nèi)的水分凍結加速脂肪的氧化,腌制品會變味,反而縮短肉的保質(zhì)期。

保存方法:

肉類腌制好后,掛在陰涼通風處,避免高溫、高濕和陽光的直射即可。

(3)所有的葉子菜

像白菜、生菜、空心菜、韭菜等葉子菜,其實都不適合放入冰箱中儲存,不僅容易凍傷,口感也不太好。

保存方法:

葉子菜最好現(xiàn)吃現(xiàn)買,如果一定要儲存的話,溫度最好在0度到4度左右。這個時節(jié)可以放在沒有暖氣的廚房里的通風干燥處。如果廚房溫度太高,可以系一個塑料袋放在窗戶外。

(4)香蕉等熱帶水果

香蕉、荔枝、火龍果、芒果、龍眼、木瓜、紅毛丹等熱帶水果。也不適合放入冰箱里儲存,

因為,過不了幾天果皮就會凹陷,并出現(xiàn)黑褐色的斑點,營養(yǎng)成分遭到極大破壞,還容易變質(zhì)。此外,蘋果、桃子、獼猴桃等水果,也沒必要放在冰箱里。

香蕉保存方法:

用保鮮膜或者錫紙包裹住香蕉的根部,放在室溫陰涼處即可。(香蕉最好不要和蘋果、獼猴桃之類的水果放在一起)對于已經(jīng)切開、或是沒有吃完的水果,需要放進冰箱,但最好用保鮮膜或保鮮袋包住。

(5)草莓

新鮮的草莓如果儲存在冰箱里,不僅果肉會發(fā)泡、口感大打折扣,還容易發(fā)生霉變。

保存方法:

草莓保存時最好不要沾水,盡量存放在室內(nèi)陰涼、通風的地方。如果購買量大,可做成草莓醬。

(6)水分含量低的食物

如茶葉、奶粉、咖啡等這類食物,容易吸收冰箱內(nèi)其他食物的異味和潮氣,不僅影響品質(zhì),還易霉變。

保存方法:

如果近期不想喝,想保存更長時間,可以把它們密封好后放冷凍室里凍起來。

(7)魚類

冰箱中的魚不宜存放太久,家用電冰箱的冷藏溫度,相對于魚類保鮮仍然過高,因此魚體組織就會發(fā)生脫水或其它變化。如鯽魚長時間冷藏,就容易出現(xiàn)魚體酸敗。

保存方法:

基本來說,魚,最好現(xiàn)買現(xiàn)食,這樣不僅能保證新鮮健康,口感還非常好。

(8)大蒜

蒜頭在冰箱里很容易變質(zhì)、發(fā)霉,變得像橡膠那樣軟。

保存方法:

平時把大蒜保存在空氣干燥室溫環(huán)境下就可以了。對于剛挖出沒多久的蒜,通常會將蒜編成辮子狀懸掛在窗口或通風處。

(9)淀粉類食物

饅頭、花卷、面包等淀粉類食物,放進冰箱后,會加快其變干變硬的速度。

保存方法:

這些食物在保質(zhì)期內(nèi)室溫保存就好,如果短時間內(nèi)吃不完,可以將其密封好放進冷凍室中冷凍起來。

(10)裸露的剩菜剩飯

剩菜放冰箱的冷藏柜里當然可以,但要避免一種情況,那就是不蓋蓋子就直接放進去,這樣不僅容易竄味,還會增加冰箱里細菌交叉感染的風險。

保存方法:

剩飯剩菜要放進密閉的保鮮盒,或者蓋上保鮮膜后再放入冰箱。這樣不僅不容易變味,也很大程度保證了你不會吃壞肚子。

年貨塞爆冰箱?這些食物放冰箱反而不保鮮!(2)

3、蔬菜要怎么保鮮呢

(1)土豆

大家都知道生芽的土豆不能吃了,所以買回來存儲時一定要保持土豆和存放容器的干燥。可以將新鮮的土豆放入紙箱里或者干燥通風容器中哦!

妙招:可以在容器內(nèi)同時放入幾個青蘋果,這樣就可以讓土豆不發(fā)芽了。

(2)芹菜

在菜市場擺買著的芹菜很新鮮,但一買回家就蔫兒。實在是煩人!我們可以將新鮮的芹菜捆好,用保鮮袋、保鮮膜把莖葉部分包嚴就好啦!

妙招:將芹菜根部放入清水盆中,7天內(nèi)都不黃不蔫。

(3)韭菜

韭菜是最容易腐爛的食材,建議用細繩將新鮮韭菜捆好,根部朝下放在清水盆中,可以保鮮3-5天哦!

妙招:大白菜葉是一樣非常好的保鮮原材料!用大白菜葉包裹捆好的韭菜,放置在陰涼處,可存放3-5天。

(4)鮮姜

鮮姜是最不易儲存的食材,天熱容易干燥萎縮,天冷容易凍壞腐爛。

(小提醒:變質(zhì)的爛姜有霉菌,千萬不能食用,不然會中毒!)

妙招:把姜埋入潮而不濕的泥土中(花盆、臉盆中),可延緩它的壽命喔!

(5)茄子

茄子買回來后用保鮮膜全身包好儲存,減少接觸到空氣的機會。

妙招:要防止茄子切開后變黑,可把切開后的茄子放在清水中浸泡,待下鍋前再取出。

(6)蘑菇

將鮮蘑菇根部的泥土等雜物清除干凈,放入1%的鹽水中中浸泡10-15分鐘,撈出瀝干水分,放入保鮮袋中可保鮮3-5天!

妙招:將鮮蘑菇晾干后,裝入非鐵質(zhì)的容器中,一層鮮蘑菇灑一層鹽,這樣可存放1年以上。

(7)洋蔥

洋蔥因為外部有著自身的“洋蔥皮”包著,比起其他的蔬菜能更好地保存。

妙招:把洋蔥裝入紗網(wǎng)布、廢舊的尼龍襪子,繩扎緊口,懸掛在通風處,可防潮、防腐。

(8)大蔥

很多人買大蔥,一次都會買不少,但卻不知道該怎么保存它好。

妙招:我們可以把蔥根朝下豎直插在有水盆中,不僅不會爛空,還能讓大蔥繼續(xù)生長。

(9)蘿卜

蘿卜容易萌芽、抽苔,消耗養(yǎng)分,最后導致蘿卜變干癟,整個都浪費掉了。

妙招:買來的蘿卜直接削去頂端的菜盤,防止萌芽,保持營養(yǎng),防止水分流失。

(10)竹筍

竹筍是鮮菜,越新鮮越嫩,口感越好,買回來后不馬上吃的話,放入冰箱冷藏室,可保其鮮嫩及口感。

妙招:存儲時可以在筍的切面上涂抹一些食鹽,保持它的不變質(zhì)。

年貨塞爆冰箱?這些食物放冰箱反而不保鮮!(3)

很多人平時什么食物都會放進冰箱里,覺得放在冰箱里就能保鮮,上面我們介紹的一些食物可以不用放在冰箱里,一般放在痛風干燥的地方會更好,不同的食物保鮮的時間也不一樣,所以大家平時要注意,保鮮時間不長的食物盡量早點食用,壞掉的食物就不要吃了。

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