瘦臉針是近年來(lái)比較瘦人們歡迎的一種局部減肥的手術(shù),主要是通過(guò)注射藥物來(lái)時(shí)臉部的脂肪含量減少,達(dá)到臉部變小的目的。雙下巴是很多人都非??鄲赖囊粋€(gè)地方,而且很難瘦下來(lái),于是很多人便想用瘦臉針來(lái)瘦雙下巴,那雙下巴打瘦臉針有效果嗎?
瘦臉針即A型肉毒素針劑,注射后會(huì)阻斷神經(jīng)興奮傳播,讓過(guò)度收縮的肌肉變得松弛,常用于解決咬肌肥大,因此被稱之為瘦臉針。
結(jié)論:可以打但是沒什么用,效果不如溶脂針和吸脂術(shù)。
瘦臉針主要是用于解決咬肌肥大造成的臉型寬大,對(duì)溶解去除雙下巴的脂肪作用不很明顯,一般建議采用溶脂針或者雙下巴吸脂術(shù)更合適。
溶脂針能夠有效促進(jìn)頑固脂肪層膨脹分解,使脂肪更易分解為脂肪酸代替供能。而吸脂術(shù)者能直接吸取多余的脂肪,幫助解決雙下巴問(wèn)題。
兩種方式瘦雙下巴有好有壞,小伙伴們可以根據(jù)自身的實(shí)際情況,聽從醫(yī)生的建議決定打溶脂針還是做吸脂術(shù)。不管哪種方式都還是存在一定的弊端的。
做吸脂術(shù)瘦下巴的利弊分析
吸脂減肥直接減少脂肪數(shù)量,大大降低反彈幾率,吸脂過(guò)程自動(dòng)避開非脂肪組織,為求美者帶來(lái)更精細(xì)、精準(zhǔn)、安全、完美的纖體體驗(yàn)。但是做吸脂手術(shù)出現(xiàn)副作用的幾率更大
溶脂針對(duì)身體組織損傷特別小,不需要開刀,不縫針,不拆線,術(shù)中和術(shù)后無(wú)疼痛,不需要住院觀察,且集瘦身、美膚于一體??梢愿纳菩迯?fù)吸脂手術(shù)失敗出現(xiàn)的凹凸不平并發(fā)癥。但是相對(duì)來(lái)說(shuō)更容易出現(xiàn)反彈,維持的效果時(shí)間短。
搖擺下頜瘦雙下巴
第一步:頭部后仰,讓下巴向上抬到最高。
第二步:左右擺動(dòng)下牙床,帶動(dòng)下頜骨牽引整個(gè)下巴左右快速晃動(dòng),直到感覺下巴酸脹為止。
第三步:四指并攏,用四指指面拍打下巴數(shù)下放松肌肉,然后由下巴尖處向頸部推按贅肉,動(dòng)作過(guò)程要保持頸部呈拉伸緊繃狀態(tài)。
1、飲食(咀嚼食物的次數(shù))
有人說(shuō),由于現(xiàn)在吃的東西大多都是偏軟的東西,因而容易形成雙下巴。因?yàn)榫捉朗澄锏拇螖?shù)變少,所以下顎的肌肉開始變得衰弱。平常吃些硬的東西,或是有嚼勁的東西,有意識(shí)地提高平常飲食當(dāng)中咀嚼食物的次數(shù),通過(guò)這樣來(lái)改善雙下巴問(wèn)題是很重要的。
2、姿勢(shì)
是不是很多人會(huì)長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦,形成了駝背,下顎比肩還要凸出的不良姿勢(shì)?由于不好的姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致肌肉松弛,所以平常要有意識(shí)地保持正確坐姿這個(gè)也很重要哦。
3、DIY消除雙下巴面膜
材料:蜂蜜、牛奶、檸檬
做法:選用一個(gè)新鮮雞蛋的蛋清,一湯勺牛奶以及蜂蜜,再加上少量的薄荷精油和檸檬汁,以快速動(dòng)作加以混合,然后將此乳脂狀物涂敷在下顎及下巴底區(qū)域即可。
4、搭配按摩幫你快速擊退雙下巴
洗澡時(shí),防松全身的肌肉和神經(jīng),一手按額部,脖子后仰,另一手蘸上浴液或抹上香皂,在頸和下巴部位由下向上做環(huán)形揉摩。常做這樣按摩對(duì)于消除下巴肌肉的松弛和皺紋效果極佳。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起