秋天,眾所周知其是柿子成熟的季節(jié),除了可以吃軟柿之外,還可以吃脆柿子,脆柿口感更好,吃起來比較爽口,比較受歡迎,那么如果吃到了發(fā)澀的柿子會中毒嗎?怎么判斷脆柿熟了呢?相關(guān)知識介紹如下!
本文目錄
1、柿子很澀吃了會中毒嗎?
2、吃柿子澀口怎么辦?
3、柿子怎么催熟?
4、怎么判斷脆柿熟了?
食用后會對健康造成一定的影響。
柿子吃起來如果很澀的話就說明柿子還沒有完全成熟,像這種還很澀的柿子的話是不建議食用的,因為里面會含有大量的鞣酸成分,吃起來不僅口感十分的澀,并且還容易被人體吸收生成沉淀塊狀物質(zhì),長期食用這種柿子的話還會容易造成胃內(nèi)結(jié)石,從而對健康造成影響。
發(fā)澀的脆柿沒有成熟,里面含有較多的鞣酸,它很強的收斂性,能刺激口腔里的觸覺神經(jīng)末梢產(chǎn)生興奮,而有“澀”的感覺,這種感覺不屬于中毒,只是吃了未成熟柿子,口感比較差,舌頭會有一段時間的澀感,建議吃后多漱口,刷牙去除不適即可,后續(xù)不要再吃未熟發(fā)澀的脆柿,以免引發(fā)腸胃不適現(xiàn)象。
1、溫水脫澀
柿子之所以會澀,主要是成熟度不高,進(jìn)行脫澀后就可以解決這種問題,生活中常用的柿子脫澀方法就是溫室脫澀,把柿子清洗干凈后,準(zhǔn)備一些溫水,將柿子放進(jìn)去,水量沒過柿子,一般浸泡2-3天左右就可以進(jìn)行脫澀了,脫澀后的柿子需要盡快吃完,避免腐爛。
2、水果脫澀
柿子吃起來之多已會發(fā)澀,主要是因為沒有成熟,這時候可以將柿子與成熟的蘋果、香蕉等水果放在一起,因為成熟的水果會釋放出乙烯,能加快水果的成熟,一般需要保存3-5天就可以成熟。
3、酒精脫澀
很多人不知道,其實酒精也可以用來脫澀柿子,主要做法就是先把柿子表面清洗干凈,然后放在干凈的容器中,之后往其中倒入適量的酒精,記住要沒過柿子,浸泡一周左右就差不多了,也可以將酒精均勻灑在柿子上用保鮮膜包住保存一段時間,這樣也可以進(jìn)行脫澀。
4、石灰水脫澀
柿子脫澀還可以使用石灰水,石灰水溫度比較高,能加快柿子成熟,主要做法就是按照1斤柿子配對7克的石灰水,把石灰水均勻調(diào)和成石灰乳,再把柿子浸泡在里面,將溫度控制在22℃左右,大約3-5天左右,柿子就可以脫澀完成了。
1、看表皮顏色
不管是脆柿和軟柿,表皮顏色如果是青翠的都是意味著沒有熟透的,它熟透以后,表面的顏色會變?yōu)辄S色或者深黃色,所以在買柿子的時候盡量選擇顏色較深的柿子。
2、軟硬程度
脆柿子一般都比較硬,但是柿子都是可以放軟的,如果是太硬的脆柿則不太建議挑選,因為很可能沒有熟,但是稍微軟一點的脆柿,成熟的概率會高一點,而且還不會影響口感,推薦食用。
3、聞味道
脆柿在沒有成熟前一般很難有氣味散發(fā),或氣味比較淡,但是成熟的脆柿則會散發(fā)有自然的香味和淡淡的甜味,可以通過近距離嗅出來,所以在挑選時不妨聞一聞來判斷脆柿的成熟程度。
總結(jié):過量吃沒熟的柿子,會刺激自身胃腸道,導(dǎo)致人體出現(xiàn)結(jié)石,嚴(yán)重是還可能會造成胃炎,糜爛等不適癥狀發(fā)生,但一般是不會導(dǎo)致中毒的。
HIIT運動強度是不一樣的,根據(jù)強度高低,訓(xùn)練的時間也不同,通常情況下做10-20分鐘就可以很好的消耗脂肪,不需要進(jìn)行太長時間,況且HIIT太累人,也無法持續(xù)較長時間。