俗話說(shuō)“冬有生姜，不怕風(fēng)霜”，感冒初期，可以熬上一大碗姜湯，趁熱喝下后，捂上被子睡一覺，出一身透汗，有助于感冒痊愈。生姜和老姜功效一樣嗎？生姜和老姜有什么區(qū)別？下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧！

本文目錄

1、生姜和老姜功效一樣嗎

2、生姜和老姜的區(qū)別

3、生姜每次吃多少合適

生姜和老姜功效一樣嗎

生姜和老姜的功效是不一樣的，老姜的功效可能比較好一些，生姜具有驅(qū)寒的功效，感冒時(shí)比較適合生姜，可以幫助緩解病情。老姜一般都是生長(zhǎng)三年以上的，適合比較怕冷、容易拉肚子、腰膝酸軟的人群。老姜藥性比較溫和，主要對(duì)于緩慢調(diào)理型的患者使用，避免藥效過(guò)于激烈影響病人身體健康。

生姜和老姜的區(qū)別

生姜和老姜的區(qū)別可以從外表、內(nèi)里、用途來(lái)判斷。

老姜，外表是土黃色，表皮比生姜要粗糙，老姜便面紋路重，其味道偏辛辣。

生姜，表皮比較光滑，辛辣味比較淡。

1、外表區(qū)別：老姜外表是土黃色，表皮比生姜要粗糙，老姜便面紋路重，其味道偏辛辣。生姜表皮比較光滑，辛辣味比較淡。

2、內(nèi)里區(qū)別：老姜掰開后，水分感覺比較少，肉很實(shí)，纖維絲很多，味道濃。生姜姜塊很柔嫩，水分比較多、纖維含量也也比較少，顏色也是偏白色的。

3、用途區(qū)別：老姜可以用于脘腹的冷痛、寒嘔、冷瀉等癥狀。老姜因辛熱且燥烈，主要入脾胃，長(zhǎng)于溫中求散寒。生姜根系被用作治療不同的疾病，如感冒、胃病。

生姜每次吃多少合適

生姜是一種常用的調(diào)味品，同時(shí)也是一種常用的中藥，具有發(fā)汗解表、溫中止嘔、溫肺化飲、解毒等功效?？梢杂糜谥委燂L(fēng)寒感冒、胃寒腹痛等。生姜性味辛熱，每天服用的量不要過(guò)多，一般以5~10克為宜，如果服用的量過(guò)大容易出現(xiàn)上火的癥狀。每天取5~10克生姜，然后切成薄片，或者是切成粉末，用溫開水浸泡10~20分鐘，就可以口服。