牡丹花茶，是被子植物芍藥科芍藥屬牡丹組茶超目群的天然盛花期古天然牡丹花瓣。牡丹花茶一次泡一朵即可，一朵可以沖八泡。孕婦可以喝牡丹花茶嗎？月經(jīng)期間可以喝牡丹花茶嗎？下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧！

本文目錄

1、孕婦可以喝牡丹花茶嗎

2、月經(jīng)期間可以喝牡丹花茶嗎

3、牡丹花茶對身體有什么好處

孕婦可以喝牡丹花茶嗎

牡丹花茶適合月經(jīng)不調(diào)、血虛、貧血的人飲用。但對于孕婦和來經(jīng)期間的女性來說，要謹(jǐn)慎服用，最好不要服用。由于牡丹花茶性策寒，而且具有一定的活血功能，所以不建議脾虛體弱者服用。

懷孕的人盡量不要喝花茶。茶葉中含有2~5％的咖啡因，每500毫升濃紅茶水大約含咖啡因0。06毫克，如果每日喝5杯濃茶，就相當(dāng)服用0。3~0。35毫克的咖啡因。咖啡因具有興奮作用，服用過多會刺激胎動增加，甚至危害胎兒的生長發(fā)育。日本專家的調(diào)查也證實，孕婦若每天飲5杯濃紅茶，就可能使新生兒體重減輕。

此外，茶葉中還含有多量的鞣酸，鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素，結(jié)合成一種不能被機(jī)體吸收的復(fù)合物。孕婦如果過多地飲用濃茶，還有引起貧血的可能，也將給胎兒造成先天性缺鐵性貧血的隱患?？茖W(xué)家們進(jìn)行過多次對照試驗。用三氯化鐵溶液作為鐵質(zhì)來源給人服用，發(fā)現(xiàn)飲白開水者鐵的吸收率為21。7％，而飲濃茶水者，鐵的吸收率僅為6。2％。因此，孕期的婦女最好不要飲茶或飲少量淡茶為宜。從醫(yī)生的角度來看，懷孕期間沒有限定不能喝花茶，但需要注意的是，有些花茶中會添加人工香料或添加物，可能對胎兒造成不良影響，因此，選擇花茶時必須注重品質(zhì)，以天然的花茶為主。

月經(jīng)期間可以喝牡丹花茶嗎

牡丹花茶可以調(diào)理月經(jīng)，但飲用應(yīng)在非經(jīng)期。

考慮牡丹花性平，味苦而淡，具有調(diào)經(jīng)活血作用，可治療月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)行腹痛，閉經(jīng)等作用，在經(jīng)期是不適宜喝的，否則會導(dǎo)致出血量過多或經(jīng)期延長的情況。

牡丹花茶的功效，減輕生理期疼痛。女性在生理期的時候會有一些生理反應(yīng)，例如腹痛、腰痛、腿痛，這些都是正常的反應(yīng)，所以女性朋友不必?fù)?dān)心。但是生理期的疼痛嚴(yán)重影響到女性的生活與工作，大家不妨嘗試牡丹花茶來緩解疼痛。牡丹花茶是花草茶的一種，可以有效的活血化瘀、緩解女性經(jīng)期疼痛。

牡丹花茶對身體有什么好處

喝牡丹花茶對女性身體有好處，等女性生理期疼痛，也會降低人的血壓，但是不要多喝，能夠美容養(yǎng)顏，而且還能夠鎮(zhèn)痛，促進(jìn)血液循環(huán)，防止高血壓等。在平常生活中是能喝一些牡丹花茶的，對身體是有好處的。