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扇貝,一種生存在海洋中的濾食性動物,主要靠食用海水中的有機(jī)碎屑或浮游生物生存,一般生活在水流較急、含鹽量較高等的水域,這種貝類有群居的習(xí)性,在我國大多分布在北方的沿海地區(qū)。是很多人都喜歡吃的海鮮,那扇貝開口的好還是不開口好?快讓我們來一起了解一下吧!
本文目錄
1、扇貝開口的好還是不開口好?
2、扇貝如何處理干凈?
3、扇貝怎么蒸好吃?
4、扇貝煮還是蒸?
不開口的扇貝相對于開口的扇貝要好一些,因?yàn)椴婚_口的扇貝可以證明它是活的,新鮮的,口感比較新鮮鮮美,而開口的扇貝有很大可能已經(jīng)死了,食用之后不利于人體健康,所以扇貝不開口的會好一些。
1、首先用牙刷清洗貝殼上的泥沙。
2、然后準(zhǔn)備一把小刀,將小刀伸進(jìn)貝殼,將貝殼分成兩半。
3、扇貝打開后,去除黑色的內(nèi)臟、以及黃色部分的腮以及周圍的腸子。
4、之后再將其放入清水中清洗即可。
主料:扇貝500克,輔料:米醋適量、姜1塊,扇貝流水下沖洗干凈鍋里加水,扇貝放在篦子上涼水上鍋水開后,從鍋邊冒熱氣開始計(jì)算,5分鐘左右,扇貝開口,無法把握就打開鍋蓋看看,扇貝開口即可蒸好的扇貝直接上盤,沾點(diǎn)姜末米醋汁,即可食用。
關(guān)鍵看個人喜好。但理論上來說,蒸還是更好的。海鮮蒸,蒸出天然好味道,保證海鮮的新鮮與鮮美,蒸也是海鮮最主流的吃法。蒸著吃的海鮮,不僅還原了海鮮的原汁原味,還很健康,細(xì)菌在高溫下不能存活,湯汁滲到下面的海鮮粥里也不浪費(fèi),而且是蒸餾水,營養(yǎng)健康。
蒸好海鮮以健康、養(yǎng)生、無油為主要知道,清蒸最考驗(yàn)食材的新鮮度,在處理好上蒸鍋前一秒,海鮮才離開水,保障了海鮮最原始的味道。
扇貝富含蛋白質(zhì)、鈣、鋅、鐵、維生素E等營養(yǎng)成分,平時多為蒸著食用,其大小不一,蒸制的時間會略有差異,一般正常大小的,建議蒸鍋里的水沸騰后蒸3-5分鐘,大一點(diǎn)的扇貝可以多蒸2-3分鐘,另外,不要蒸制時間太長,太長其肉質(zhì)容易變老,也不宜太短,時間太短不能殺死扇貝中的一些寄生蟲。
總結(jié):不開口的扇貝相對于開口的扇貝要好一些,清洗扇貝應(yīng)該在扇貝買回來之后用水浸泡,不要立刻就清洗開吃。
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