桃子，其含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵和維生素B、維生素C、胡蘿卜素、有機酸(主要是蘋果酸和檸檬酸)及大量的水分，這些成分能補充人體的營養(yǎng)所需。桃子中含有較多的鉀，而鈉含量較少，因此適合水腫病人和缺鐵性貧血患者食用。那吃完桃子后可以直接喝水嗎？具體如下！

本文目錄

1、吃完桃子后可以直接喝水嗎？

2、吃完桃子多久可以喝水？

3、桃子和什么相克？

吃完桃子后可以直接喝水嗎？

吃了桃子后喝水會引起拉肚子是個錯誤的說法。實際上是吃了桃子的皮，再喝水才會引起拉肚子的。

因為桃子皮上的毛和水會發(fā)生化學(xué)作用，最后就會引起拉肚子，所以只要把桃子皮削掉就可以吃完桃子就喝水，或者是邊吃邊喝了，這樣就不會引起拉肚子了。

吃完桃子多久可以喝水？

本來桃子吃了后會產(chǎn)生飽腹感，再喝很多水會加重胃的負(fù)擔(dān)；桃子本身含有大量的水分，可以補充身體的水分。所以吃完后不建議立即進(jìn)行喝水。

另外，實際上是吃了桃子的皮再喝水，才會引起拉肚子的。因為桃子皮上的毛和水會發(fā)生化學(xué)作用，最后就會引起拉肚子。所以只要把桃子皮削掉就可以吃完桃子就喝水。

桃子和什么相克？

1、過于燥熱的食物

桃子是一種溫性水果，如果再過多與過于燥熱的食物同食，可能會加劇人體內(nèi)的燥熱之氣，從而引起一系列上火癥狀。常見的有：荔枝、桂圓、榴蓮、紅毛丹等。

2、鞣酸含量高的食物

桃子果皮中含有較多的鞣酸成分，特別是還未完全成熟的桃子含量較高，若是再過多與富含鞣酸的食物同食，則會增加消化負(fù)擔(dān)，從而引起消化不良等癥狀，常見的有：李子、石榴、山楂、葡萄等。

總結(jié)：吃了桃子的皮再喝水會引起拉肚子的。因為桃子皮上的毛和水會發(fā)生化學(xué)作用，最后就會引起拉肚子。所以只要把桃子皮削掉就可以吃完桃子就喝水。