桂魚是一種味道鮮美的魚類，它還是一種營養(yǎng)豐富而且容易消化的肉類，經常食用桂魚能夠達到強身健體，清除體內的寄生蟲的作用，還能夠補充人體所需的蛋白質，因此受到廣大人民的喜愛。下面，和大眾健康網一起了解一下吧！

本文目錄

1、桂魚是淡水魚還是海水魚

2、桂魚不宜和什么一起吃

3、寶寶可以吃桂魚嗎

桂魚是淡水魚還是海水魚

桂魚是淡水魚。

桂魚是我國“四大淡水名魚”之一，通常生活在水清的江河湖泊的近底層，桂魚喜歡藏身于水底的石塊之后或繁茂的草叢中，桂魚對水溫也有較強的適應性，在南方和北方水系中都有分布。

桂魚不宜和什么一起吃

1、西紅柿

桂魚中含有微量的銅元素，也是人體必須的微量元素之一。而桂魚和西紅柿同食，則會影響銅元素的吸收，所以二者不能一起吃。

2、毛豆

桂魚中含有維生素B1、B2等維生素B族元素，而毛豆中含有能破壞維生素B的成分，二者同食不利于各自營養(yǎng)價值的發(fā)揮，所以桂魚不能和毛豆一起吃。

3、棗

桂魚中含有大量的優(yōu)質蛋白，而棗里面含有較多的維生素C，二者同食容易發(fā)生化學反應，降低兩種食物的營養(yǎng)價值，并且可能引起消化不良，所以桂魚不能和棗一起吃。

4、山楂

桂魚中含有比較豐富的鈣、鐵和蛋白質，而山楂中含有比較多的鞣酸，二者同食會降低蛋白質的營養(yǎng)價值，而且桂魚中的鐵質和山楂中的鞣酸結合，會生成一種不易消化和吸收的沉淀物，從而引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀，所以桂魚不能和山楂一起吃。

寶寶可以吃桂魚嗎

桂魚是可以喂給寶寶吃的，桂魚的肉滑嫩，很容易消化，對于寶寶和老人還有體弱多病的人群來說，吃桂魚有滋補的作用，也不用擔心消化不良，但給寶寶吃的時候，要小心把魚的刺挑干凈，還能弄成魚泥給寶寶吃。