桑葚是非常美味的水果,許多人愛吃桑葚,桑葚的個子雖小,但是含有許多的營養(yǎng)物質(zhì),桑葚還可以用來泡酒喝,許多食材泡酒之后還會有一些神奇的功效出現(xiàn),桑葚泡酒的功效也不少,那么桑葚泡酒有哪些功效呢?下面為大家介紹桑葚酒的功效作用。
桑葚作為??浦参锏墓?,性寒,入肝,腎經(jīng),可補腎養(yǎng)肝,桑葚泡酒有活血散寒,痛經(jīng)活絡止血,適用于風濕骨痛,關(guān)節(jié)炎,肩周炎,下肢浮腫等癥狀。
《本草疏經(jīng)》中提到桑葚“甘寒益血而除熱,為涼血益陰之藥”,中醫(yī)認為其性寒,入肝,腎,心經(jīng);有滋陰補腎,熄風滋液等多重功效,青壯年男女食用桑葚酒可滋陰補腎,有效治療肝腎陰血虧虛,腰膝酸軟,關(guān)節(jié)不利等癥。
《本草綱目》中記載“桑葚,味酸甘,單食,止消渴,利五臟關(guān)節(jié),通血氣,久服不饑,利五臟關(guān)節(jié),通血氣?!薄皳v汁飲,解中酒毒,釀酒服,利水氣消腫”,并稱“桑之精華盡在于此”,因此食用桑葚酒可以有效改善水腫,利氣消渴。
《隨息居飲食譜》載:“滋肝腎,息祛風濕,健步履,息虛風,清虛火。”性寒可止消渴的桑葚酒有生津止渴,潤腸去燥等功效,可以治療煩躁失眠,消渴口干,大便干結(jié)等癥。
桑葚酒是桑葚釀造圍城,有滋陰補腎,益肝明目,生津止渴,潤肺潤腸功效,一般口服即可,每次喝15毫升,每天3次,時間不局限,不宜空腹飲用。
原料:桑葚1000克,糯米5000克,甜酒曲200克。
制作方法:桑葚搗爛,加水300毫升,煎取濃汁1000毫升左右,待其晾涼,糯米水浸瀝蒸熟,候涼后置于容器中,加酒曲,藥汁拌勻,密封,如常法釀酒,7-10天后藥酒釀成,去渣即可。
1、功效作用
根據(jù)中醫(yī)理論,桑葚味甘酸甜,性質(zhì)偏寒,具有補肝益腎、補血益氣、明目烏發(fā)和生津潤肺等功效,可治療氣血虛弱、心悸盜汗、須發(fā)早白等病癥?,F(xiàn)代醫(yī)學則證實了桑葚中含有的多種營養(yǎng)物質(zhì)具有降血脂,促進血液再生,改善皮膚健康狀況,防癌抗癌和治療神經(jīng)衰弱等作用。
2、桑葚禁忌
桑葚的禁忌主要包括日常食用和個人體質(zhì)方面?,F(xiàn)代規(guī)?;N植下的桑葚必須清洗干凈,防止有害物質(zhì)殘留。避免用鐵質(zhì)器皿蒸煮,以免引起中毒反應。兒童少吃,桑葚中的鞣酸會抑制人體胰蛋白酶的分泌而影響發(fā)育。脾胃虛寒者少吃,易引起腹瀉。最后是一次性不要吃太多,避免引起溶血性腸炎。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起