類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是生活中比較常見的一種疾病，這種疾病很難根治，而且會(huì)反復(fù)發(fā)作，一旦發(fā)病是非常痛苦的，只能通過(guò)一些方式來(lái)緩解，按摩對(duì)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的康復(fù)是有幫助的，下面就來(lái)詳細(xì)了解按摩多類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的影響吧。

1、周圍型類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

本型的產(chǎn)生是從手指、腳趾等小關(guān)節(jié)開始他關(guān)節(jié)疼痛、紅腫、成接形狀．以后累及其它關(guān)無(wú)由小關(guān)節(jié)到大關(guān)節(jié)呈游走性，被起此伏，呈對(duì)稱性。由于關(guān)節(jié)疼痛，活動(dòng)容易受限，周圍組織也變得僵硬和萎縮。隨著病情的發(fā)展，某些部位可有變形，并固定在屈位，如掌指關(guān)節(jié)向外形成特征性尺側(cè)偏向畸形。

(1)周圍型按摩方法一

患者取仰臥勢(shì)：

第一步用筋法：施于上肢，即從肩部至腕部到掌指，重點(diǎn)在內(nèi)側(cè)。

第二步先用拇指推摩法：后用拿法，施子同上部位，重點(diǎn)在各關(guān)節(jié)周圍。

第三步用指按法：按肩內(nèi)俞、曲池、少海、手三里、合谷等乃指間關(guān)節(jié)用捻法，配合各關(guān)節(jié)屈伸、左右旋、牽引等輔助活動(dòng)。

(2)周圍型按摩方法二

患者取仰臥勢(shì)：

第一步用擦法：施于下肢大膽前郁及內(nèi)外側(cè)經(jīng)膝部至小腿。

第二步先用推摩法：后用雙手拿按，施于同上部位，重點(diǎn)在各關(guān)節(jié)周圍。

第三步用拇指按法：按鶴頂、膝眼、陽(yáng)陵泉、足三里、解溪等穴位。

第四步先用滾法：施于足背及趾部。隨之用撿法，曲關(guān)節(jié)，配合踝關(guān)節(jié)屈伸、內(nèi)。外翻以及屈膝、屈肋、搖髖等輔助活動(dòng)。

(3)周圍型按摩方法三

患者取伏臥勢(shì)：

第一步先用接法，后用推摩法，施于臀部、大膽后側(cè)至小腿后側(cè)。

第二步先肘按居髎穴、環(huán)跳，指按委中、承山，同時(shí)拿昆侖、太溪等定。隨之用摩法，加以

調(diào)和。最后進(jìn)行“后提腿”和膝關(guān)節(jié)向臀部屈仲等輔助活動(dòng)。

(4)周圍型按摩方法四

患者取坐勢(shì)：

第一步術(shù)者右腳踏在患者坐的凳子邊緣上，將患者上肢提起置于醫(yī)者膝上，用姆法施于前臂至肩部，重點(diǎn)在外側(cè)。

第二步用搖法，環(huán)轉(zhuǎn)搖動(dòng)肩關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)，各五、六次。

第三步搓息肢，從上臂至前臂往返五、六次。隨之拿肩井穴，并拍肩結(jié)束。

2、中樞型類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

本型的產(chǎn)生是從骶髂關(guān)節(jié)開始的，患者開始自感腰部骶酸痛，骶髂關(guān)節(jié)天節(jié)有僵硬感，繼而病變向上發(fā)展到腰椎、胸推，甚至頸椎，逐漸僵硬，強(qiáng)直，關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙，前屈后伸，左右轉(zhuǎn)動(dòng)均受限。晚期腰背畸形，駝背，呼吸困難，腰段失去了正常生理彎度而變平，軀干在髖部關(guān)節(jié)處屈曲里弓形，造成精神上極度痛苦

(1)中樞型按摩治療方法一

患者取伏臥勢(shì)(胸前和下腹部分別墊上枕頭，使腰部懸空)。

第一步先用掌按法：沿脊柱及兩側(cè)從上到下至骶髂部往返按壓五、六遍，然后抽出枕頭，用滾法施于同上部位，并配合“后經(jīng)腿”輔助活動(dòng)。

第二步用推摩法：腦子脊柱及兩側(cè)，重點(diǎn)在兩側(cè)脊柱旁，每側(cè)往返五、六遍。

第三步先用滾法施于腰骶部、臀部和大腿后側(cè)。繼用肘按法，施于腰骶部和雙側(cè)骶髂關(guān)節(jié)以及腎俞、命門、腰陽(yáng)關(guān)、居髎、環(huán)跳、八髎等穴(胸椎有病變的患者，還可增加適當(dāng)?shù)难ㄎ?。隨之用摩法加以調(diào)和。

(2)中樞型按摩治療方法一

患者取坐勢(shì)，身向前俯：

第一步用滾法施于脊往及其兩側(cè)至腰紙部，同時(shí)配合腰部前俯后仰的輔助活動(dòng)。

第二步進(jìn)行腰部左右回旋輔助活動(dòng)。隨之拍腰骶部結(jié)束。

注意：對(duì)病變發(fā)展到胸椎、頸椎的患者，除使用上述各種手法外，還可囑患者兩手扣緊抱于后沈部，術(shù)者站在后面，以膝抵住患者背部，用兩手捉住患者兩肘向后牽引，作擴(kuò)胸的輔

助活動(dòng)。隨后用滾法施于頸項(xiàng)兩測(cè)及肩部，同時(shí)配合頸部左右回旋及俯仰活動(dòng)。

3、混合型類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

由于這種類型的病變基本上與上述兩種類型同時(shí)并發(fā)，所以推拿手法和順序基本上也是大同小異的，但若胸部、肋部兼有病變的．可補(bǔ)充患者取仰臥勢(shì)一式，先用揉法或摩法，施于患部，重點(diǎn)在壓痛點(diǎn)及其周圍。次用拇指按摩胞中、天災(zāi)、乳根、屋髎等穴位。

(1)上肢按摩

患者取仰臥勢(shì)，兩手臂自然伸直置于身體兩旁。施術(shù)者可先在右側(cè)用接法掌背面向上沿腕背、前臂至肘關(guān)節(jié)。往返3-5遍，然后患者翻掌再以揉法施治，并配合肋、腕、掌指關(guān)節(jié)的被動(dòng)運(yùn)動(dòng)；

接上勢(shì)，在肘、腕部以按揉法1-2分鐘并配合肘關(guān)節(jié)的伸屈和腕關(guān)節(jié)的搖動(dòng)。然后以捻法，捻每一手指關(guān)節(jié)與掌指關(guān)節(jié)并配合小關(guān)節(jié)的搖動(dòng)，最后再搖肩關(guān)節(jié)，搓上肢3-5次。左右相同。

功效：這種按摩方法對(duì)于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的整個(gè)上肢有一定的緩解治療作用。

(2)下肢按摩

患者取俯臥勢(shì)，施術(shù)者先用揉法施于臀部再向下沿大腿后側(cè)、小腿后側(cè)，直至跟腱，往返2-3次。

醫(yī)者站于旁，用揉法施于大腿前部及內(nèi)外側(cè)，再沿膝關(guān)節(jié)向下到小腿前外側(cè)、足背，直至趾關(guān)節(jié)。同時(shí)配合踝關(guān)節(jié)屈伸及內(nèi)、外翻的被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。

功效：這種按摩方法對(duì)于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的整個(gè)下肢有一定的緩解治療作用。

4、預(yù)防方法詳解

1、預(yù)防和控制感染。有些類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，是在患了扁桃體炎、鼻竇炎、咽峽炎。齲齒等感染性疾病之后，而發(fā)病的，人們認(rèn)為這是人體，對(duì)這些感染的病原體，發(fā)生了免疫反應(yīng)而引起本病。

2、避免風(fēng)寒濕邪侵襲。要防止受寒、淋雨和受潮;關(guān)節(jié)處要注意保暖，不穿濕衣，濕鞋、濕襪等，不要貪涼受露暴飲冷飲;不要臥居濕地等。另外，勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)后，不可趁身熱汗出未干，便入水洗浴。

3、注意勞逸結(jié)合。飲食有節(jié)、起居有常、不忘作勞，是強(qiáng)身保健的主要方式。過(guò)渡疲勞，正氣易損，風(fēng)寒濕邪可乘虛而入。臨床上，有些患者病情，雖然基本控制，處于疾病的恢復(fù)期，但往往由于勞累，而重新加重或復(fù)發(fā)。所以，要注意勞逸結(jié)合，活動(dòng)與休息要適度。

4、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。凡堅(jiān)持體育鍛煉的人，身體就強(qiáng)壯，抗病能力強(qiáng)，很少患病，其抗御風(fēng)、寒、濕邪侵襲的能力，比一般未經(jīng)過(guò)體育鍛煉者，要強(qiáng)的多。經(jīng)常參加體育鍛煉，如練氣功，打太極拳，做保健體操，做廣播體操等均能增強(qiáng)機(jī)體，抗風(fēng)寒濕邪的能力。