眾所周知，阿膠是具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和不錯(cuò)的食用功效，一般人們食用阿膠都是為了補(bǔ)血，而很多孕期的女性也會(huì)因?yàn)楦鞣N各樣的原因出現(xiàn)貧血的狀況，所以有的人孕婦就會(huì)食用阿膠補(bǔ)血。那么孕婦吃阿膠好嗎？孕婦吃阿膠有什么好處？

1、改善妊娠貧血

中醫(yī)認(rèn)為，阿膠性甘味平，歸肺、肝、腎經(jīng)；有補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)澡功效?，F(xiàn)代研究也證明，阿膠具有提高紅細(xì)胞數(shù)和血紅蛋白量、促進(jìn)造血功能的作用；其補(bǔ)血療效，甚至優(yōu)于鐵劑。對(duì)改善妊娠貧血效果明顯。

2、增強(qiáng)孕婦體質(zhì)

對(duì)于體質(zhì)偏寒、身體虛弱的孕婦，適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)阿膠有改善增強(qiáng)體質(zhì)的功效。因?yàn)榘⒛z富含膠原蛋白，以驢皮為主料經(jīng)物理過(guò)程分解出來(lái)的屬動(dòng)物類膠原蛋白，對(duì)人體對(duì)這種同源性營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)具有很強(qiáng)的吸收能力，對(duì)補(bǔ)陰養(yǎng)血、增強(qiáng)體質(zhì)、提高機(jī)體抗病能力等，有特殊的作用。

3、促進(jìn)鈣吸收

阿膠還有助于母嬰補(bǔ)鈣。因?yàn)榘⒛z中含有較豐富的鈣質(zhì)，通過(guò)甘氨酸的作用，能促進(jìn)鈣的吸收和貯存，改善體內(nèi)鈣平衡，有助于孕婦補(bǔ)鈣，保證胎兒骨骼生長(zhǎng)需要。

4、有助于安胎

阿膠有助于安胎。因阿膠可補(bǔ)陰血，益沖任，故可養(yǎng)胎、安胎，調(diào)治妊娠??；對(duì)常見胎元不固，胎動(dòng)不安有很好的治療作用；可以預(yù)防先兆性流產(chǎn)、并發(fā)性流產(chǎn)等。

5、美容養(yǎng)顏

孕中期適當(dāng)服用阿膠，還有助于孕婦美容養(yǎng)顏、滋潤(rùn)肌膚。因?yàn)榘⒛z內(nèi)含明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)以及多種微量元素，多種氨基酸等，服用阿膠可以作為人體必需氨基酸和微量元素的重要補(bǔ)充來(lái)源，起到延緩皮膚衰老的作用。

6、注意事項(xiàng)

阿膠好處雖然多，但孕婦應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。因?yàn)榘⒛z有活血作用，孕早期不宜服用，以免引起流產(chǎn)；孕晚期也不宜服用，以免刺激子宮收縮，引起早產(chǎn)。

7、阿膠的功效

1、滋陰潤(rùn)肺

阿膠有清肺潤(rùn)燥，對(duì)陰虛肺燥引起的干咳、咽喉干燥、胸痛以及心腎不交所引起的心煩躁動(dòng)、失眠多夢(mèng)等癥具有很好的治療作用。

2、補(bǔ)血止血

阿膠的補(bǔ)血功效顯著，常食可以提高紅細(xì)胞與血紅蛋白的數(shù)量，從而促進(jìn)機(jī)體造血功能；因而被歷代醫(yī)家視為補(bǔ)虛、養(yǎng)血的佳品；阿膠還具有止血的功效，可有效縮短凝血時(shí)間能夠改善各種出血癥狀。阿膠入藥或者入膳，善于治療各種血虛癥狀，如面色蒼白、唇甲蛋白、心悸失眠、頭暈眼花、月經(jīng)量少等癥。

3、強(qiáng)健筋骨

阿膠入肝、腎經(jīng)，能夠補(bǔ)益精血，從而強(qiáng)健身體，對(duì)筋骨痿軟及小兒發(fā)育不良、囟門閉合不全、股軟行難等病癥有一定的治療效果。此外服用阿膠可增加體內(nèi)鈣的攝入量，能夠有效地改善因缺鈣導(dǎo)致的骨鈣丟失、鈣鹽外流、骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生及各類骨折。

4、安胎調(diào)經(jīng)

阿膠上行入肺、下走胞宮，善于治療各種婦科性疾病，如比如月經(jīng)紊亂、月經(jīng)過(guò)多或過(guò)少、功能性子宮出血、經(jīng)期腹痛、月經(jīng)不調(diào)等。此外，阿膠還可以保胎安胎，用于孕婦妊娠期間的保胎。

5、調(diào)理亞健康

亞健康人群食用阿膠可以提高免疫力；特殊職業(yè)者比如從事放療、化療、微波通訊、計(jì)算機(jī)及核電站工作的人，因受幅射影內(nèi)會(huì)導(dǎo)致白細(xì)胞威少，可以常用阿膠來(lái)抵抗幅射，改善不適癥狀。阿膠還能改善人體內(nèi)鈣的平衡，使低鈣血癥趨于正常。

6、美容養(yǎng)顏

阿膠能明顯提高人體紅細(xì)胞及血紅蛋白的含量，通過(guò)補(bǔ)血而滋潤(rùn)皮膚。長(zhǎng)期服用可使臉色紅潤(rùn)，肌膚細(xì)嫩，有光澤。是滋養(yǎng)皮膚，美容養(yǎng)顏之佳品。

7、延緩衰老

阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)以及多種微量元素，多種氨基酸等。這些都是人體營(yíng)養(yǎng)重要物質(zhì)，有明顯抗衰老、延年益壽的作用。